Какое артериальное давление считается повышенным

Повышенное артериальное давление: причины и лечение

Кровяное давление человека может повышаться. В этот момент на сердце и сосуды идет колоссальная нагрузка. Чем опасно повышенное артериальное давление и когда бить тревогу?

Стойкое повышение артериального давления (АД) – один из самых распространенных недугов человека. В медицине такой синдром называют гипертония. Развивается она постепенно и проявляется не сразу. В период обострения сопровождаются резким скачком АД, слабостью, головокружением, мелькающими «мошками» перед глазами, нарушением сна, головной болью.

Причины повышения АД

Причины повышения артериального давления различны. Даже выкуренная сигарета повышает его на 10-20 мм рт.ст. Тяжелая спортивная и физическая нагрузка, стресс дома и на работе, неправильное питание — все это приводит к появлению первых признаков гипертензии.

В 90% случаев диагностируется первичная (эссенциальная) гипертония. Ее причины установить не удается.

Выделяются факторы риска, под влиянием которых возникает болезнь. Признается определенная роль генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Выделяют следующие факторы риска, способствующие развитию стойкой гипертонии:

  • Ожирение. Лишний вес повышает нагрузку на кровеносные сосуды и сердце.
  • Избыток соли в пище и недостаток кальция с магнием. Эти факторы влияю на объем крови и тонус сосудистых стенок.
  • Курение. Повышает вероятность образования тромбов и оказывает сосудосуживающее действие на сосуды.
  • Малоподвижность. Приводит к нарушению кровообращения и снижению сосудистого тонуса.
  • Нервные перенапряжения. Провоцирует повышение артериального давления, которое восстанавливается самостоятельно после разрешения ситуации. Продолжительные и частые стрессы приводят к постоянному течению гипертонической болезни.
  • «Гипертензия белых халатов». Имеет место кратковременное повышение давления. Чаще как реакция на медицинских работников. Поэтому в больницах перед измерением выдерживают пятиминутную паузу.

Вторичная (симптоматическая) гипертензия является признаком другого заболевания.

В большинстве случаев АД повышается из-за:

  1. поражений почек;
  2. заболеваний печени;
  3. нарушений работы эндокринной системы;
  4. поражений головного мозга;
  5. сахарного диабета.

Устранив причины, можно нормализовать кровяное давление на долгие годы. Но иногда найти истинную причину болезни становится очень сложным.

Повышает ли артериальное давление кофе или чай? Несомненно они могут повысить его повысить на 10-15 мм рт. ст. При диагностированной патологи сердечно-сосудистой системы лучше полностью отказаться от кофеина и черного чая. Гипертоникам советуют заменить кофе на растворимый цикорий, а чай лучше делать из трав.

Симптомы и признаки

Гипертоническая болезнь на начальных стадиях протекает без явных признаков. Незначительные недомогания обычно не воспринимаются всерьез, и больной не подозревает о болезни. Обнаруживается заболевание случайно! Чаще на плановом осмотре или при появлении гипертонических кризов, которые сопровождаются более выраженными симптомами.

Основные симптомы повышенного артериального давления:

  • повышенная утомляемость;
  • бессонница;
  • боль в затылочной части головы или головокружение;
  • носовое кровотечение;
  • боли в груди;
  • одышка;
  • онемение конечностей;
  • отеки.

Симптомы гипертонии чаще проявляются во второй половине дня. Необходимое требование для поддержания АД в норме – систематический контроль его показателей.

Диагностика патологии

Чтобы начать эффективное лечение необходимо тщательно исследовать организм и установить точный диагноз.

Тщательное обследование
Сбор анамнеза Изучение факторов и причин повышения АД, симптомы, история болезни.
Физикальное обследование Рост, масса тела, осмотр, прослушивание шумов, измерение АД.
Лабораторные методы исследования Анализ крови и мочи.
Инструментальные методы исследования ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ почек, исследование глазного дна, СКАД, СМАД.

АД и пульс необходимо измерять 2-3 раза, чтобы выбрать среднее значение для показаний.

Норма кровяного давления

Какое давление считается нормальным, а какое повышенным? Его показатель состоит из двух чисел. Идеальным считается значение 120/80 мм рт. ст. Первое число показывает систолическое АД («верхнее»). Оно фиксируется в момент сократительного движения сердца и выброса крови. Второе число – диастолическое АД («нижнее»). Оно устанавливается при максимальном расслаблении сердца.

Данные снимаются за одно измерение и пишутся в виде дроби. Обычно числа четные, что объясняется разделением шкалы тонометра на деления по 2 мм ртутного столба.

Частые отклонения АД от нормального уровня сигнализируют о серьезных изменениях в организме. Превышение показателя свыше 145/90 мм рт. ст. говорит о необходимости обратиться к врачу и начать лечение.

Чем опасно высокое давление

Проявления гипертонии легко спутать с переутомлением, поэтому их часто игнорируют. Со временем болезнь приобретает хронический характер и приводит к серьезным осложнениям. Повреждаются сердце, почки, мозг, разрушаются кровеносные сосуды.

Наиболее опасные последствия:

  1. Инсульт. Происходит внезапный сбой в работе сердечно-сосудистой системы, вызывающий кровоизлияние в мозг и часто приводящий к смерти.
  2. Ишемическая болезнь сердца и инфаркт. Происходит деформация какого-либо органа из-за недостатка кровоснабжения.
  3. Нарушение зрения. Возникает отек зрительного нерва, снижение остроты или потеря зрения, ретинопатия.
  4. Почечная недостаточность. Часто диагностируют нарушение деятельности почек.
  5. Аневризма (растяжение артерии) и другие осложнения.

Первая помощь и лечение

Что делать, если давление выше нормы? Если не поставлен диагноз гипертония 2 степени, то принимать таблетки не стоит. Человек должен выяснить и устранить причины, которые увеличивают показатели АД. Если заболевание принимает хроническое течение с явно выраженным стойким действием, то прием медикаментов является пожизненным.

Большую роль в регуляции артериального давления играет образ жизни. Его коррекция в начале болезни позволяет избежать риска развития артериальной гипертензии. В сочетании с лекарственными средствами изменение привычного образа жизни снизит вероятность опасных осложнений.

Для успешного лечения болезни необходимо:

  1. Постоянно контролировать давление и вести дневник гипертоника. Если отклонения от нормы незначительные – его измеряют дважды в год. При наличии факторов риска или заболевания у близких родственников, а также при повторяющемся повышении давления выше 130 мм рт. ст. следует проводить измерения 4 раза в год. Если диагноз уже поставлен, частоту измерений определяет врач.
  2. Изменить пищевое поведение. Лучше снизить количество соли в еде и исключить консервированные, копченые, острые, жирные продукты. Многие врачи советуют кушать больше сырых овощей и свежих фруктов. Следует потреблять меньше кофе и алкоголя. Полезно пить травяные настои, мягко регулирующие показатели АД. Продукты, повышающие давление строго под запретом.
  3. Соблюдать индивидуальную норму физических нагрузок (плавание, прогулки, гимнастика).

В экстренных случаях снизить давление помогут обычные горчичники. Если человек чувствует недомогание, АД выше нормы, то их ставят на икроножные мышцы и под лопатки. Можно также натереть пятки яблочным укосом или принять контрастный душ.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: giperton.com

Какое сердечное давление считается повышенным: таблица нормы

За последние годы повышенное артериальное давление поражает людей разных возрастов. Раньше считалось, что этот недуг встречается только у людей пожилого возраста, однако сегодня заболевание поражает и молодое поколение. Основной причиной такого нарушения является некачественная пища, плохая экология и быстрый темп жизни, который не позволяет полноценно отдыхать. Нарушение АД вызывает плохое самочувствие, которое требует немедленной медицинской помощи. Однако важно разобраться, какое давление считается повышенным, а какое пониженным, чтобы предпринять соответствующие меры.

Читайте также:  Пирацетам побочные действия

Статьи по теме:

    Общие сведения о давлении

    Артериальное или кровяное давление – это физиологический показатель, указывающий на силу, с которой кровь давит на внутренние стенки кровеносных сосудов. Кроме того он отражает скорость сокращения человеческого сердца и количество крови, перекаченной за минуту.

    Медики обращают внимание на два показателя давления: верхнее и нижнее. Первое (систолическое) определяется количеством сердечных сокращений и ритмом. Второй показатель (диастолическое) измеряется в момент полного расслабления сердечной мышцы, когда кровь проходит по сосудам и они оказывают на нее воздействие.

    Важно! Нормальным считается давление 120 на 80. Если эти данные изменяются, то человек ощущает ухудшение общего состояния.

    Прибор для измерения АД и правила его использования

    В 1905 году профессор Коротков изобрел тонометр, с помощью которого и сегодня успешно измеряют давление. Прибор представляет из себя ртутный манометр, который присоединен к специальной манжете. Она одевается на предплечье, а грушей накачивается воздух, который сдавливает руку так, чтобы сосуды сжались. После этого к локтевому сгибу прикладывают стетоскоп – через него отчетливо прослушиваются сердечные ритмы. Первые удары указывают на систолическое АД, а вторые принадлежат диастолическому показателю.

    Со временем специалисты усовершенствовали этот прибор и изобрели электронный тонометр. Он представляет собой специальный механизм, к которому присоединяется трубка с манжетой. Она одевается на предплечье, после чего на приборе нажимается кнопка. Устройство автоматически накачает воздух, и самостоятельно выдает правильный показатель на дисплее.

    На данные артериального давления влияют многие факторы, поэтому эти моменты важно учитывать при измерении:

    • физические нагрузки;
    • стрессовая ситуация;
    • резкое поднятие с лежачего положения.

    Чтобы получить точные показатели АД, специалисты рекомендуют проводить измерение утром, пока человек еще не встал с постели. Во время процедуры нужно, чтобы прибор находился на уровне сердца, а рука должна располагать горизонтально.

    Важно! Обычно на обеих руках показатель давления одинаков – допустимая разница составляет 5 мм рт. ст. Если эти величины отличаются на 10–20 мм рт. ст., то это сигнал к серьезному заболеванию, такому как атеросклероз или стеноз крупных сосудов. Данные недуги вызывают необратимые патологии, которые требуют немедленного медикаментозного лечения.

    Нормальные показатели АД в зависимости от возраста и пола человека

    Артериальное давление напрямую зависит от возраста человека и половой принадлежности. Для большей наглядности эти данные приведены в специальной таблице.

    Возраст человека Нормальные показатели АД для мужчин Нормальные показатели АД для женщин
    20 лет 120/75 115/70
    30 лет 125/80 120/75
    40 лет 130/85 125/80
    50 лет 135/90 130/85
    60 лет 140/85 135/90
    старше 65 лет 140/80 135/85

    Важно помнить, что все эти показатели примерные, но любое отклонение в большую сторону, даже на 10–20 показателей, считается повышенным давлением.

    Каждый организм является особенным. Для одного человека уровень давления может быть нормальным, а другой с этим же показателем будет чувствовать слабость и недомогание. Особое внимание следует уделить собственному организму и определить, какое давление является «рабочим», то есть с какими показателями человек себя чувствует хорошо. Эти данные важно запомнить и при их изменении человек будет понимать, как восстановить личное нормальное состояние.

    Из приведенной таблицы видно, что с возрастом у мужчин и женщин артериальное давление повышается. Это связано с физиологическими изменениями, которые происходят в организме. С годами сердце начинает быстрее работать, а кровь более тяжело передвигается по сосудам. Данное нарушение вызывает изменения в АД.

    Какие значения давление наблюдаются при беременности

    В период беременности женщине необходимо регулярно измерять давление. Лучше это делать каждый день. Этот показатель очень важен, так как он контролирует работу сердца и движение крови по сосудам. В этот удивительный период в организме наблюдается гормональный всплеск. Именно поэтому начало беременности может провоцировать обморок, так как АД резко понижается. Затем состояние приходит в норму и до 6 месяцев женщина не должна ощущать на себе тяжелых симптомов изменения АД.

    Вторая половина беременности всегда сопровождается небольшим повышением артериального давления. Такое изменение является нормальным, так как происходят серьезные физиологические изменения. В организме будущей мамы появляется дополнительный круг кровообращения. Из-за этого на 20 неделе количество циркулирующей крови увеличивается на 0,5 литра, а к 35 его количество возрастает к 1 литру. Естественно, что сердце начинает быстрее работать, а кровь перекачивается в большем объеме. В спокойном состоянии пульс достигает 90 ударов в минуту, а норма его всего лишь 70.

    Важно! В период беременности нормальным считается давление не выше 140 на 90 и не ниже 90 на 60. Очевидно, что разрыв между показателями достаточно большой, поэтому женщине рекомендуется знать свое «рабочее» АД. Давление, которое выше 140 на 90, при беременности считается повышенным.

    Показатели у детей и подростков

    По мере роста ребенка уровень его АД возрастает, однако этот показатель не должен превышать установленной нормы. Педиатры составили примерные показатели нормального давления для детей разного возраста:

    • с рождения и до 3 недель – 70/50 мм рт. ст.;
    • 1 год – 90/60 мм рт. ст.;
    • 2 года – 100/65 мм рт. ст.;
    • от 3 до 5 лет – 110/75 мм рт. ст.;
    • от 6 до 10 лет – 120/80 мм рт. ст.;
    • от 13 до 15 лет – 130/85 мм рт. ст.

    В подростковом возрасте организм ребенка быстро начинает развиваться и вырабатывать огромное количество гормонов. Такие изменения провоцируют повышение артериального давления. Однако родителям важно следить за здоровьем своих детей и определить их «рабочее» АД. Такая процедура позволить контролировать показатель и при необходимости принимать адекватные меры.

    Важно! При повышении показателей на 10-15 мм рт.ст. давление у детей считается повышенным. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу.

    Какое ВЧД считается повышенным

    Внутричерепное давление – это количественный показатель, который указывает силу воздействия внутричерепной жидкости на ткани мозга. Нормальное ВЧД составляет от 100 до 150 мм вод. ст. Эти данные соответствуют 10–15 мм рт. столбика. Все показатели, которые выше, – считаются повышенным внутричерепным давлением. Заболевание встречается у людей разного возраста. Оно сопровождается тяжелыми симптомами:

    • головная боль;
    • тошнота, которая вызывает рвоту;
    • постоянное желание уснуть;
    • нарушение памяти и внимания;
    • увеличение потоотделения;
    • ухудшение зрения.

    Если человек сталкивается с этой патологией, ему не стоит впадать в отчаяние. Сегодня существует множество доступных методов, которые помогут нормализовать давление и устранить сопутствующие симптомы. При первых проявлениях нарушения важно обратиться к доктору и следовать его рекомендациям. Если игнорировать этот совет, то патология будет только развиваться и ухудшать здоровье человека.

    Источник: gipertonia03.ru

    Какое давление считается повышенным – норма по возрасту у женщин, мужчин и беременных

    В последние годы гипертонию диагностируют у людей разных возрастов, причем раньше недуг встречался, как правило, лишь у пожилых мужчин и женщин. Ключевыми причинами нарушения АД считается плохая экология, некачественная пища, ускоренный темп жизни и отсутствие полноценного отдыха. Отклонение от нормы вызывает сильное ухудшение самочувствия и требует скорой медицинской помощи, однако при этом важно разобраться, какое давление считается повышенным, учитывая возраст, половую принадлежность и наличие других важных факторов, включая беременность.

    Что такое давление

    Это физиологический параметр, указывающий на силу давления крови на стенки сосудов, ее объем, перекаченный за минуту, и частоту сокращений сердца. С помощью специального устройства – тонометра – измеряются два показателя давления (верхнее и нижнее). Систолическое АД указывает на частоту сердечных сокращений. Диастолический показатель измеряется в момент полного расслабления сердца, когда кровь проходит по сосудам.

    Норма давления у человека

    Определяется норма давления по возрасту, однако это непостоянная величина, которая может колебаться в зависимости от многих факторов. Средние показатели АД для мужчин и женщин практически одинаковые:

    Максимальный нормальный показатель

    Норма давления при беременности

    Во время вынашивания ребенка женщине следует регулярно измерять артериальное давление, поскольку этот показатель контролирует работу сердца и движение крови по сосудам. Поскольку при беременности в организме наблюдается гормональная перестройка, уровень АД может сильно варьироваться, как правило, опускаясь ниже нормы. При этом женщина может потерять сознание и упасть в обморок, что опасно для плода. Примерно к 6 месяцам давление приходит к норме.

    Во второй половине беременности АД практически всегда является повышенным. Это считается нормальным явлением, поскольку оно объясняется серьезными физиологическими изменениями в женском организме (формируется дополнительный круг кровообращения). В связи с этим на 20 неделе объем циркулирующей крови увеличивается на пол-литра, а к 35 неделе срока прибавляется 1000 мл. Это обуславливает ускоренную работу сердечной мышцы и перекачку крови в большем объеме. В спокойном состоянии пульс беременной достигает 90 ударов в минуту при норме 70.

    Какое давление считается высоким

    Каждый организм индивидуален: для одного человека определенный уровень артериального давления является фактором нормального самочувствия, для другого при том же показателе на тонометре возникнет чувство недомогания, слабость, тошнота, пр. В связи с этим каждый человек должен определить для себя рабочее давление, то есть, при каких показателях он чувствует себя хорошо – это и будет его нормой.

    С возрастом у женщин и мужчин закономерно повышается верхняя граница кровяного давления. Это обусловлено физиологическими изменениями, протекающими в организме. С годами сердце работает быстрее, а кровь тяжелее транспортируется по сосудам, вследствие чего формируется повышенное АД. Верхним пределом давления у взрослых людей, при которой врач ставит диагноз «артериальная гипертония» является 140/90 мм рт. ст. Более высокие показатели – повод для проведения комплексной диагностики и лечения.

    Какое давление при беременности считается повышенным

    На сегодняшний день такого понятия, как «медицинские нормы» АД у беременных не существует, поскольку у каждой женщины эти параметры отличаются. Индивидуальные нормы зависят от множества факторов, включая рост, вес, образ жизни и пр. В связи с этим врачи определяют норму не каким-то усредненным показателем, а диапазоном: от 90/60 до 140/90 мм рт. ст. Так, АД у беременных в этих переделах не вызывает беспокойства, но превышение этого предела является веским поводом для выяснения причины гипертонии и начала ее лечения.

    Какое давление опасно для жизни человека

    Не очень большой скачок давления (примерно до 160 мм) может привести к формированию патологии, на что уйдет большой промежуток времени, поэтому гипертония первой степени тяжести не считается опасной: для нее нехарактерны изменения в сосудах, сердце, мозге, почках. Медики утверждают, что такая болезнь не имеет рисков и при медикаментозном контроле не способна вызвать опасные осложнения.

    Умеренная гипертония (повышенное АД до 180 мм рт. ст.) является причиной формирования внутренних патологий, которые возникают в течение нескольких лет. Так, из-за стабильного показателя выше 160 мм рт. ст. развивается гипертрофия левого желудочка сердца и происходит сужение артерий глазной сетчатки, вследствие чего падает зрение. Такие последствия зачастую наблюдаются у людей в пожилом возрасте.

    Максимальное давление опасно для здоровья, поскольку влечет изменения в сердце, сосудах, мозгу, других органах. Оно, кроме того. приводит к формированию катастрофического сужения сосудов и их разрыву. Третья степень гипертонии, для которой характерно превышение границы в 180 мм рт. ст., сопровождается потерей эластичности и сильным сужением сосудистых просветов. Критическое давление у человека приводит к разрыву артерий, инфарктам, гипертоническому кризу, инсультам.

    Признаки высокого давления

    Самым распространенным признаком повышенного АД является пульсирующая головная боль, которая свидетельствует о сильном напряжении сосудов головного мозга и их спазмах. Самое высокое давление способно стать причиной кровоизлияния в мозг. О кислородном голодании говорит головокружение – еще один распространенный симптом гипертонии. Другие признаки заболевания – это:

    • тошнота, рвота (говорят о проблемах кровоснабжения мозга);
    • боли в области сердца (это может привести к формированию ишемической болезни);
    • озноб, обильное потоотделение (наблюдаются при гипертоническом кризе);
    • тремор конечностей;
    • учащенное дыхание, пульс;
    • повышенный тонус сердца;
    • шум в ушах;
    • мушки перед глазами;
    • покраснение лица, жар.

    Источник: sovets.net

    Какое давление считается нормальным, пониженным и повышенным?

    Артериальное давление — это параметр, который показывает, с какой силой кровяной поток давит на стенки сосудов. Это зависит от скорости и силы работы сердца, а также от общего объема крови, которую оно способно пропустить через себя в течение минуты.

    Показатель артериального давления имеет два параметра — верхнее и нижнее давление. Верхнее число — систолическое артериальное давление, показывает давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии. Нижнее число — диастолическое артериальное давление, показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы.

    Норма артериального давления

    Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба. Однако величина нормального кровяного давления может быть для каждого своя, так как она зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Существуют возрастные ориентиры нормы артериального давления:

    • 16–20 лет Верхнее 100–120 мм рт.ст. Нижнее 70–80 мм рт.ст.
    • 20 — 40 лет Верхнее 120–130 мм рт.ст. Нижнее 70–80 мм рт.ст.
    • 40 — 60 лет Верхнее до 140 мм рт.ст. Нижнее до 90 мм рт.ст.
    • Более 60 лет Верхнее 150 мм рт.ст. Нижнее 90 мм рт.ст.

    Таким образом, если для шестнадцатилетнего юноши давление 100/70 мм рт.ст. — нижняя граница нормы, то у пожилого человека после 60 лет такое давление свидетельствует о тяжелом заболевании. И наоборот, после 60 лет верхняя граница нормы артериального давления — 150/90, что в юности указывало бы, скорее всего, на проблемы с почками, эндокринной или сердечно-сосудистой системой.

    Повышенное артериальное давление

    Показатель давления у человека среднего возраста больше, чем 140/90 мм.рт.ст, уже говорит о наличии патологии. Однако всегда нужно иметь в виду сопутствующие заболевания человека, например, эти же параметры будут считаться нормой для больных сахарным диабетом.

    Пониженное артериальное давление

    Пониженным считается давление взрослого человека меньше 100/60 мм.рт.ст. С другой стороны, у людей, постоянно подвергающихся большим нагрузкам, например, у спортсменов, давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст становится нормальным.

    Источник: aif.ru

    Семь настоящих причин высокого давления

    Повышенным считается давление больше 130/90 единиц. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ). Причем в каждом десятом случае повышенное давление – симптом какого-то другого заболевания – состояний, сопровождающихся скачками давления около 70. Такая гипертония называется симптоматической. Итак, давление у вас поднимается выше 130/80 единиц. Возможные варианты:

    1. Нарушение тонуса сосудов

    Первым делом необходимо сделать исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ (кардиограмму), при необходимости рентген грудной клетки, УЗИ внутренних органов.

    Если на основании результатов анализов и осмотра у врача-кардиолога выявились проблемы с сосудами (нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу), а в остальном вы вполне здоровый человек, то ваша проблема называется «простой» гипертонической болезнью. В этом случае главные задачи: пройти все необходимые сердечно-сосудистые обследования и грамотно подобрать схему антигипертензивных препаратов, чтобы держать давление в рамках нормы.

    2. Проблемы с почками

    Почти всегда повышается давление при заболеваниях почек. Например, если есть расстройства мочеиспускания – боль, жжение, частые позывы – вполне вероятно, что у вас запущенное воспаление в органах малого таза или мочекаменная болезнь. У мужчин в возрасте повышение давления может давать обострение простатита.

    3. Гормональные нарушения

    Если в анализе крови низкое содержание калия, а повышенное давление сочетается с мышечной слабостью, скорее всего – это недостаточность в организме гормона альдостерона, поясняет врач-кардиолог Тамара Огиева.

    Давление повышается приступами, криз сопровождается бледностью, потливостью, усиленным сердцебиением, дрожью, есть потеря в весе, расстройство стула? Возможна феохромоцитома – доброкачественная опухоль надпочечников.

    4. Похмелье

    Повышение давления – один из частых симптомов похмелья у вполне здоровых людей. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что и дает гипертонические симптомы. В этом случае возможно принять спазмолитик ( спазган , спазмалгон, баралгин ), который расслабит сосуды и заодно снимет боль.

    5 Популярные лекарства

    Оказывается, принимая популярные обезболивающие средства можно заработать не только проблемы с желудком (они раздражают слизистую – давно не секрет), но и гипертонический криз. Особенно если вы страдаете повышенным давлением. Ученые из Тель-Авивского университета пришли к выводу, что причиной гипертонии, которая, как известно, повышает риск инсультов и инфарктов, могут быть болеутоляющие лекарства.

    Есть обезболивающие препараты, побочным действием которых является подъем артериального давления (об этом честно написано в инструкции, но кто ж ее читает, когда надо срочно снять боль). Кардиолог Тамара Огиева рассказывает, что к таким относятся лекарства с парацетамолом и кофеином. Они же, кстати, могут ослабить действие антигипертензивных средств (то есть лекарств, которые прописывают гипертоникам от давления). Так что будьте осторожны.

    6. Некоторые продукты

    Оказывается, давление может неожиданно подскочить после сытного обеда. Особенно если вы переели солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды.

    Причем, помимо селедки и квашеной капусты, виновниками «пищевой» гипертонии могут оказаться продукты с так называемой скрытой солью – сырокопченые колбасы, соленые сыры типа сулугуни или выдержанные типа пармезана, красная икра. Также повышают давление кофе и энергетики, крепленые вина, вермуты, пиво. Понижают же напитки с кисловатым вкусом – морсы, чай с лимоном, бокал легкого сухого вина.

    7. Больная спина

    Не удивляйтесь, если кардиолог при ваших жалобах на тяжесть в затылке и высокое давление, отправит вас на рентген шейного отдела позвоночника. Остеохондроз или последствия недолеченных травм спины нередко приводят к проявлению гипертонии, рассказывает ортопед Сергей Горячев . Причина в том, что из-за повреждений позвонков создается постоянное напряжение мышц спины и шеи. А это может стать причиной спазмов кровеносных сосудов шеи и нарушению питания мозга.

    Кстати, повышение давления к вечеру нередко связано с неправильно обустроенным рабочим местом, когда приходится сильно напрягать также и мышцы глаз.

    ВАЖНО!

    Всегда нужно дополнительное обследование, если:

    – гипертония неожиданно возникла после 60 лет,

    – давление повысилось внезапно и сразу на высокие цифры,

    – медикаментозное лечение не помогает.

    ПРОВЕРЬ СЕБЯ

    Нормы артериального давления, разработанные ВОЗ:

    Пониженное нормальное – 115-110/70 мм рт. ст .

    Оптимальное – 120/80 мм рт. ст.

    Верхняя граница нормы – 130-139/85 мм рт. ст.

    Артериальная гипертония – от 140/90 мм рт. ст. и выше.

    НА ЗАМЕТКУ

    10 причин, почему вам грозит гипертония

    Грустная правда жизни – все чаще лекарства от давления вынуждены принимать люди, которые только-только разменяли четвертый десяток. А еще много тех, кому давно уже пора бежать за рецептом, однако люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. Просто многим в голову не приходит, что, например, гипертония может настигнуть в таком молодом возрасте. А между тем, почти все из нас сталкиваются с факторами, которые умножают вероятность развития повышенного кровяного давления. Вот только самые распространенные из них (подробности).

    5 неожиданных причин высокого давления

    40 миллионов человек в России – гипертоники. По официальным подсчетам, каждый третий житель нашей страны старше 30 лет периодически страдает от приступов высокого давления. Специалисты объясняют, от чего, помимо сердечно-сосудистых болезней, зашкаливают цифры тонометра (подробности).

    Как снизить давление без лекарств

    Если ваш врач поставил вам диагноз “гипертония” и назначил соответствующее лечение, вы можете попытаться снизить давление и естественным путем. Вот семь простых и надежных способов (подробности).

    Какие напитки повышают, а какие снижают давление

    Эксперты рассказали, что полезнее пить гипертоникам, а что гипотоникам (подробности).

    КСТАТИ

    Котики снижают давление

    Считается, что поглаживание кошачьей шерстки снижает артериальное давление. Если отбросить мистику, этому есть научное объяснение (подробности).

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

    Ученые утверждают: телевизор может спровоцировать гипертонию даже у детей

    Исследователи доказали: чем больше времени в день дети проводят перед экранами компьютера или телевизора, тем выше у них шанс, что со временем разовьется гипертония. Даже один беспрерывный час в день – уже много, а чем дольше ребенок сидит в неудобной позе (закинув голову или вообще не поворачивая ее из стороны в сторону), тем хуже (подробности).

    Источник: www.kp.ru

    Добавить комментарий

    Adblock
    detector