Сердечное давление норма

Давление человека, норма по возрасту

Кровяное давление – важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы, но и всего организма. Под этим термином чаще всего подразумевается артериальное давление (АД) – сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов и артерий, – но название включает в себя еще несколько видов давления: внутрисердечное, венозное и капиллярное.


Если давление человека отклоняется от нормальных показателей в большую или меньшую сторону, необходимо проведение первичных диагностических мероприятий, так как это может быть следствием отклонений в работе внутренних органов. Чтобы вовремя понять, что организму требуется помощь, необходимо ознакомиться с таблицей, отображающей какое давление нормальное для человека в зависимости от его возраста.

Что такое артериальное давление

АД называется биомаркер человека, показывающий с какой силой жидкие компоненты системы кроветворения (кровь и лимфа) давят на стенки сосудов, по которым осуществляется их ток. Давление в артериях – величина непостоянная, и может колебаться и изменяться до 5-6 раз в минуту. Такие колебания называются волнами Майера.

Нормальное давление у взрослого человека зависит не только от функционирования сердца и сосудов, но и от внешних факторов. К ним можно отнести стрессы, уровень физической нагрузки, питание, злоупотребление алкоголем или напитками, содержащими кофеин.

Прием некоторых лекарственных препаратов также может вызвать колебание показателей, но они не должны отклоняться от нормы давления человека по возрасту более чем на 10 %.

Давление верхнее и нижнее что означает

    При измерении АД у человека фиксируются два показателя:
  1. систолический, верхний показатель: сила сопротивления сосудистых стенок току крови в момент сжатия сердечной мышцы;
  2. диастолический, нижний показатель: давление крови на стенки артерий в момент расслабления сердца.

Например 120/80: 120 – это показатель верхнего АД, а 80 – нижнего.

Какое давление считается низким

Стабильно низкие артериальные показатели называются гипотензией. Данный диагноз ставится больному, если на протяжении трех измерений подряд с интервалом в одну неделю показатели тонометра не превышали 110/70 мм рт. ст.

Гипотензия может возникать по нескольким причинам, некоторые из которых могут быть очень серьезными, например, инфекции крови (сепсис) или эндокринные патологии (гипотиреоз, сахарный диабет). Снижение силы сопротивления сосудистых стенок может произойти при обширной кровопотере, сердечной недостаточности, длительном нахождении в душном помещении. У спортсменов острая гипотензия часто развивается на фоне травм и переломов как реакция на болевой шок.

Лечение гипотензии включает сбалансированное питание, полноценный отдых, умеренный физические нагрузки, массаж. Полезны процедуры, положительно влияющие на эластичность кровеносных сосудов (плавание, аэробика).

Какое давление считается высоким

Артериальная гипертония – это стойкое повышение кровяного давления выше 140/90 мм рт. ст.

Способствовать развитию гипертонической болезни могут не только внутренние факторы, связанные с работой сердца и других внутренних органов, но и внешние, например, короткий и беспокойный сон, повышенное употребление соли, плохие климатические и экологические условия проживания.

У лиц старшего возраста эти показатели могут повышаться при хронических стрессах, потреблении продуктов низкого качества, а также дефиците витаминов и минералов, в первую очередь, витаминов группы B, магния, калия.

Лечение включает медикаментозную коррекцию, лечебно-профилактическое питание (ограничение специй и соли), отказ от вредных привычек. Работающим людям важно создать благоприятный для организма режим труда и отдыха, а также правильно организовать трудовую деятельность, чтобы она не была связана с негативным воздействием сердечную мышцу или нервную систему.

Норма давления человека

Контролировать показатели крови особенно важно лицам старшей возрастной группы, так как риск патологий сердечно-сосудистой и эндокринной системы у них превышает 50 %. Чтобы вовремя заметить имеющиеся отклонения, необходимо знать, какое нормальное давление у человека, и как оно может меняться в зависимости от его возраста.

По возрастам (таблица)

Ниже приведены таблицы, в которых указаны нормы артериального давления по возрастам для женщин и мужчин. Ориентируясь на эти данные, можно контролировать здоровье сосудов и своевременно обращаться за медицинской помощью, если в этом возникает необходимость.

Некоторые специалисты отрицают теорию о том, что увеличение кровяного давления верхнего и нижнего у человека с возрастом является физиологической нормой, считая, что даже в 50-60 лет этот показатель не должен подниматься выше 130/90 мм рт. ст.

Несмотря на это, процент людей пожилого и старческого возраста, способных поддерживать показатели на таком уровне, не превышает 4-7 %.

У женщин

Возраст Какое давление считается нормальным (мм рт. ст.)
18-22 года от 105/70 до 120/80
23-45 лет от 120/80 до 130/85
46-60 лет от 120/80 до 140/90
старше 60 лет от 130/90 до 150/95

У мужчин

Возраст Какое давление считается нормальным (мм рт. ст.)
18-22 года от 110/70 до 125/80
23-45 лет от 120/80 до 135/85
46-60 лет от 120/80 до 145/90
старше 60 лет от 130/90 до 150/100

У детей

Регулярное измерение давления в детском возрасте необходимо детям, относящимся к группе риска по заболеваниям сердца, сахарному диабету и патологиям мочеполовой системы. Дети, рожденные с пороками развития сердечной мышцы, должны состоять на учете у детского кардиолога, и при любом значительном отклонении АД от нормальных показателей таких детей следует госпитализировать для комплексной диагностики.

Контроль показателей данного биомаркера необходим и здоровым детям, так как многие серьезные заболевания (включая онкологические болезни почек) начинаются именно с повышения давления. Чтобы не упустить время и вовремя начать лечение, родители должны знать: какое АД должно быть у ребенка в норме, и от чего оно может изменяться в большую или меньшую сторону.

В таблице ниже приведена норма АД у детей младше 12 лет:

Возраст Какое давление считается нормальным (мм рт. ст.)
с первого дня жизни до двухнедельного возраста от 60/40 до 80/50
от двух недель до двух месяцев от 90/40 до 90/50
с 3 месяцев до 1 года от 100/50 до 100/60
от 1 года до 6 лет от 100/60 до 110/70
от 7 до 10 лет от 100/60 до 120/80
старше 10 лет от 110/70 до 120/80

Норма АД у детей 10 лет уже приближается к идеальному давлению у взрослого человека и составляет 120/80 мм рт. ст. Если этот показатель немного меньше, переживать не стоит, так как большое значение имеют индивидуальные особенности функционирования системы кроветворения и сердечной мышцы. Если же давление у ребенка выше этих значений, необходима консультация кардиолога и педиатра.

У подростков

Норма АД у подростка ничем не отличается от нормального артериального давления взрослого человека.

Возраст Какое давление считается нормальным (мм рт. ст.)
от 12 до 18 лет от 110/70 до 120/80

Давление – очень важный показатель, отображающий состояние кровеносных сосудов и степень кровоснабжения органов. Для профилактики патологий, связанных с системой кроветворения, необходимо знать, какое АД должно быть у человека, и принимать все меры для поддержания достаточного тонуса и эластичности сосудов.

Хроническая гипертония или гипотензия одинаково опасны в любом возрасте, поэтому при регулярных отклонениях артериального биомаркера от возрастной нормы необходимо обращаться за медицинской помощью.

Автор статьи: Сергей Владимирович, приверженец разумного биохакинга и противник современных диет и быстрого похудения. Я расскажу, как мужчине в возрасте 50+ оставаться модным, красивым и здоровым, как в свои пятьдесят чувствовать себя на 30. Подробнее об авторе.

Источник: health50.ru

Таблица нормы давления и пульса по возрастам

Нормальное давление — это не всегда известные всем «120 на 80». Оно зависит от возраста и пола. Поэтому показатель, нормальный для пожилых людей, для молодежи может быть отклонением от нормы.

Читайте также:  Моральное давление на ребенка

Артериальное давление иллюстрирует результаты работы сердца — его сокращений и расслаблений, поэтому является одним из важнейших показателей здоровья человека. Ведь, по сути, оно фиксирует силу и напор, с которым сердце доставляет кровь в жизненно важные органы.

От чего зависит нормальное давление

Хрестоматийно нормальным считается результат 120 на 80. Первая цифра — это верхнее (систолическое) давление. Оно фиксируется в момент максимального сокращения сердца. Вторая — нижнее (диастолическое) давление. Оно отмечается, когда сердце максимально расслабляется. И все, что отклоняется от этой нормы в большую или меньшую стороны, является нарушением сердечной деятельности и поводом обратиться к врачу. Как правило, норма давления у человека по возрастам колеблется. Изменения артериального давления допустимы для разных возрастных и гендерных групп.

Женщины

Таблица нормы давления у женщин по возрасту:

Возраст Давление
15-19 лет 116/76
20-29 лет 119/75
30-39 лет 124/84
40-49 лет 130/89
50-59 лет 130/89
60-80 лет 130/89

Мужчины

Какое давление нормальное для человека, таблица для мужчин:

Возраст Давление
15-19 лет 121/75
20-29 лет 125/86
30-39 лет 128/89
40-49 лет 128/89
50-59 лет 130/82
60-80 лет 130/85

Играет немалую роль состав крови и ее консистенция: если она густая, то кровоснабжение отличается, а давление выше. Наличие заболеваний тоже может сказываться на показателях давления. Например, при атеросклерозе сосудов их диаметр меньше, следовательно, нагрузка на стенки выше. На показателях давления отражаются настроение человека и эмоции: при стрессах, беспокойстве или страхе сердцебиение учащается, то есть давление растет. На величину артериального давления влияет гормональный фон, за который в организме отвечает щитовидная железа. При сбоях в ее работе давление может меняться. Большое употребление чая или кофе, содержащих кофеин, и алкогольных напитков, повышает артериальное давление.

Таблица нормы артериального давления по возрастам:

Возраст Средний показатель нормального давления
0-14 дней 55/35 – 90/45
14-30 дней 75/35 – 108/70
1-12 месяцев 85/45 – 108/70
1-3 года 95/55 – 108/70
3-5 лет 95/55 – 112/72
5-10 лет 95/55 – 118/74
10-12 лет 105/65 – 124/80
12-15 лет 105/65 – 134/84
15-18 лет 105/65 – 128/88
18-30 лет 124/76 – 125/74
30-40 лет 128/78 – 130/82
40-50 лет 128/78 – 130/82
50-60 лет 128/78 – 130/82
60-70 лет 128/78 – 130/82
70 лет и выше 140/82 – 145/86

Пульс

Еще один показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы человека и связанный с артериальным давлением — пульс. Это толчки крови внутри артерий, показывающие частоту сердечных сокращений. Высокая ЧСС показывает, что сердце работает с нагрузкой, а это может сопровождаться повышенным артериальным давлением. Норма давления и пульса человека по возрасту:

Возраст Средний показатель нормального давления Пульс
0-14 дней 55/35 – 90/45 100-160
14-30 дней 75/35 – 108/70 100-160
1-12 месяцев 85/45 – 108/70 100-160
1-3 года 95/55 – 108/70 90-140
3-5 лет 95/55 – 112/72 90-140
5-10 лет 95/55 – 118/74 90-140
10-12 лет 105/65 – 124/80 70-100
12-15 лет 105/65 – 134/84 60-90
15-18 лет 105/65 – 128/88 60-90
18-20 лет 124/76 – 125/74 60-90
20-40 лет 128/78 – 130/82 60-80
40-50 лет 128/78 – 130/82 60-80
50-60 лет 128/78 – 130/82 65-85
60-70 лет 128/78 – 130/82 70-90
старше 70 лет 140/82 – 145/86 70-90

Если показатели отклоняются в ту или иную сторону на 15 единиц, значит, в организме произошел сбой, причину которого необходимо срочно установить. Помните, что ежегодно от заболеваний, связанных с давлением, в мире умирают около 7 миллионов человек. Поэтому нельзя запускать болезнь. Причинами повышения или снижения артериального давления могут быть:

  • наследственность и генетическая предрасположенность;
  • переутомление и нервное истощение;
  • неправильное питание;
  • депрессивное психологическое состояние;
  • изменения климата и погоды;
  • слабая двигательная активность;
  • повышенное употребление соли;
  • вредные привычки — курение, употребление алкоголя;
  • заболевания почек;
  • холестериновые образования в сосудах.

Лишний вес — еще одна причина нарушения нормы давления. Сердце полных людей работает с высокой нагрузкой, это и есть главная причина всех бед. Необходимо снизить потребление жиров и повысить двигательную активность.

Гипотония и гипертония

Снижение нормативов артериального давления называют гипотонией. Ее симптоматика следующая:

  • снижение работоспособности;
  • быстрая утомляемость;
  • рассеянное внимание;
  • нарушения координации;
  • ухудшение памяти;
  • боль в суставах, шее или голове;
  • повышенное потоотделение ног и рук.

У людей с гипотонией падает иммунная защита, они становятся легкой мишенью для инфекционных болезней.

Повышенное артериальное давление — это гипертония. Ее симптомы:

  • головокружение и расстройство координации;
  • темные мушки перед глазами;
  • головная боль в районе затылка;
  • высокая утомляемость;
  • одышка;
  • сонливость;
  • отек лица;
  • онемение пальцев.

Гипертония, инфаркт и инсульт — явления одного порядка. Как правило, она является начальной стадией болезни, которая нередко приводит к смерти. Поэтому при первых же признаках гипертонии необходимо предпринять срочные меры.

Лечение гипотонии или гипертонии

Контролировать уровень давления можно самостоятельно. Для этого необходимо приобрести в аптеке электронный тонометр — прибор для измерения артериального давления.

Перед процедурой измерения следует хотя бы на один час отказаться от сигарет, кофе или чая. Также следует воздержаться от физических нагрузок.

Пользоваться прибором не так уж сложно:

  1. Садимся на стул, диван или кресло, расслабляемся.
  2. Рукав закатываем, руку кладем на ровную поверхность (например стол) ладонью вверх.
  3. Манжету тонометра накладываем ровно, без перекосов, на 5-7 сантиметров выше локтя.
  4. Не двигаемся и не разговариваем.
  5. Включаем тонометр и смотрим показатели давления на мониторе.
  6. Полученный результат проверяем по таблицам.

Лечение гипотонии или гипертонии схожее:

  • исключение вредной пищи;
  • высокая двигательная активность;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • повышение качество сна;
  • отказ от вредных привычек.

Лекарственную терапию назначает только врач после комплексного обследования больного.

Источник: littleone.com

Сердечное давление норма

Пульс и давление влияют на полноценную работу всего организма, даже при незначительных отклонениях человек начинает ощущать недомогание. Чтобы следить за своим здоровьем, необходимо знать, какое должно быть давление у человека в 50 лет и пульс у женщины. Стоит рассказать более подробно о том, какое давление и пульс является нормой после 45 лет и как правильно проводить измерение давления самостоятельно. Человеку необходимо знать, какие средства могут помочь в нормализации артериального давления.

Что такое АД, и на что указывает пульс человека?

Какое давление у женщины в 50 лет является нормой? Нормальные показатели для этого возраста равны:

  • систолическое АД, мм рт. ст. (нижняя граница — 90, верхняя граница — 140, опасная зона — 140-149);
  • диастолическое АД, мм рт. ст. (нижняя граница — 60, верхняя граница — 90, опасная зона — 90-94).
    Давлением называют ту силу, с которой кровь давит на стенки артерий и сосудов. Показатели зависят от того, в каком объеме кровь продвигается по венам и сосудам. Количество ударов сердца играет не менее важную роль, так как оно влияет на проталкивание крови, а значит, и на давление взрослого человека.

Если говорить о пульсе, то у женщин и мужчин в организме он возникает из-за пульсации артериальных стенок, а также более мелких капилляров и крупных вен. Пульсация провоцируется работой сердца. Так как этот орган сокращается, интенсивность потока крови может замедляться или усиливаться. Кроме того, что врачи отслеживают частоту ударов, следят за амплитудой колебаний, наполненностью, напряженностью и ритмичностью пульса.

Читайте также:  Лучшие таблетки от давления повышенного для пожилых

Пульс, или сердечный ритм, — это сокращение и растяжение кровеносных сосудов в зависимости от работы сердца. Пульс и артериальное давление являются наиболее важными параметрами, которые отражают состояние жизненно важного органа.

Как правильно измерить АД и пульс?

Чтобы показатели были максимально достоверными, пациент должен знать не только о том, какое давление считается нормальным, но и как правильно проводить процедуру измерения. Основные правила:

  1. Перед тем как определить верхние и нижние показатели, следует исключить даже минимальные физические нагрузки на организм. Человек должен быть полностью спокоен и расслаблен.
  2. Чтобы показания были точными, придется отказаться от курения перед процедурой и не есть прямо перед измерением. Курение и пища могут повысить давление, что даст недостоверный результат.
  3. Чтобы провести процедуру, пациента усаживают на удобный стул, важно принять удобную позу, не скрещивая ноги. Мужчина или женщина от 30 лет и после 85 лет должны быть более расслаблены, чем пациенты другого возраста.
  4. Измерение проводят за столом, чтобы рука не была в напряжении, руку размещают на уровне сердца.
  5. Опытные доктора знают, что измерение необходимо проводить не на одной руке, а на двух. Но между измерениями придется сделать перерыв 10-20 минут.
  6. В процессе измерения рекомендуется не разговаривать и сохранять спокойствие. Нельзя двигаться, так как любое движение может сбить точный результат.
  7. Прибор для измерения давления должен быть исправен.

Процесс измерения нормального давления у взрослого не сложен, необходимо взять манжету и разместить ее на руке. Располагают ее на 3 см выше локтя. Мембранный усилитель стетоскопа прикладывается к пульсирующей вене в области локтевого сгиба. Затем следует накачать грушей прибор до отметки 200 мм рт. ст. Постепенно следует спускать колесико и одновременно слушать пульс. Первый услышанный удар сердца скажет верхнее давление, а последний удар — нижнее давление. Например, 130/90.

Если же говорить об измерении сердечного ритма, то сделать это можно и без тонометра. Процедуру легко провести самостоятельно, но делать это лучше после отдыха или сразу после пробуждения. Любые эмоциональные всплески и физические нагрузки могут сказаться на результате.

Для проверки пульса пальцами правой руки следует нащупать артерию на левой руке, проще сделать это на запястье. Как только ритмы станут ощутимы, можно включить секундомер и начать счет ударов. По истечении 15 секунд подсчет прекращается. Полученный результат умножают на 4 и получают показатели пульса.

Таблица нормы артериального давления и пульса у женщин разных возрастов

Давление у женщины в 50 лет, 60 лет, 70 лет, 80 лет и старше может меняться, существует норма давления в 50 лет, о которой необходимо поговорить подробнее. Стоит описать подробнее в таблице, какое должно быть нормальное давление в 30 лет и старше:

Показания тонометра могут достигать 145/78, что является нормой.

Таблица показаний пульса:

30-40 лет В 35 лет норма составляет 129/81.
40-50 лет В 40 лет и 45 лет нормой является показатель 135/83.
50-60 лет Показатели могут повыситься до 142/85.
60-70 Показатели могут доходить до отметки 145/82.
70-80 В этом возрасте у женщины показатели могут достигать цифр 147/82.
80 и старше

Показатели могут достигать 95 ударов в минуту, что является нормой.

Пульс в таком возрасте может быть от 69 до 89 ударов в минуту.

Причины высокого и пониженного давления

Рассмотрев таблицу нормы, можно увидеть, какое давление считается низким у женщин, а какое слишком высоким. Давление в 50 лет может снижаться или повышаться по различным причинам, и сначала стоит рассказать о том, почему показатели превышают указанную норму:

Когда же показатели снижаются, можно выделить несколько причин, почему это происходит:

Источник: www.19rus.info

Артериальное давление: норма по возрасту

Артериальное давление, норма которого индивидуальна и меняется с возрастом, также зависит от состояния здоровья и даже образа жизни. Это важный показатель того, насколько здоров организм. Расскажем подробнее.

Артериальное давление: что это такое

Артериальное давление — индикатор того, насколько в кровеносных артериях давление превышает атмосферное. На него влияют частота сердцебиения и эластичность сосудов.

В здоровом организме артериальное давление постоянно изменяется. На его колебания влияют такие моменты:

  • в каком эмоциональном состоянии находится человек;
  • испытывает ли он стресс и нервное перенапряжение;
  • есть ли у него вредные привычки;
  • какие физические нагрузки переживает организм;
  • какое питание получает организм;
  • какова температура воздуха (изменяется температура — давление скачет).

Миллиметры ртутного столба (мм рт. ст.) — единица, измерения артериального давления.

Показатель того, с какой силой сердце, максимально сокращаясь, выталкивает кровь в артерии, считают давлением верхним.

  • объем желудочка;
  • максимальная скорость попадания в артерии крови;
  • частота сердечного ритма;
  • растянутость стенок аорты.

То, как сердце в максимально расслабленном состоянии поставляет в артерии кровь, — нижнее давление. Его называют диастолическим. Это вторая цифра при измерении давления. Это подтверждают специалисты WebMD.

На него влияют такие факторы:

  • эластичность стенки кровеносных сосудов;
  • степень проходимости артерий;
  • частота, с которой происходят сокращения сердца.
  • насколько эластичны у кровеносных сосудов стенки;
  • какова степень проходимости артерий.

Люди страдают как от повышенного артериального давления, так и от пониженного давления.

У вас повышено давление, если есть следующие симптомы:

  • кружится или болит голова, вы чувствуете приступы тошноты;
  • повышенная возбудимость и тревожность;
  • неожиданно начинается кровотечение из носа;
  • ухудшается зрение, появляются пятна или круги перед глазами;
  • покраснело лицо и отекли веки.

О том, как ежедневно контролировать и вести полноценную жизнь с гипертонией, делятся специалисты на страницах издания WebMD.

Для профилактики высокого артериального давления врачи рекомендуют:

  1. Проходить регулярный медосмотр.
  2. По возможности избегать нервного напряжения и стрессов.
  3. Сократить потребление соли и увеличить количество овощей и фруктов в рационе.
  4. Отказаться от вредных привычек и вести активный образ жизни.
  5. Следить за собственным весом.

Низкое артериальное давление имеет такие симптомы:

  • ощущение разбитости, вялость, общая слабость;
  • рассеянность и ухудшение памяти;
  • боли в затылке;
  • ощущение, что не хватает воздуха, когда находитесь в помещении со множеством людей;
  • повышенная утомляемость, потливость и одышка;
  • ощущение головокружения при изменении положения тела;
  • повышенная чувствительность к изменениям температуры.

Для профилактики низкого давления врачи рекомендуют:

  1. Спать не менее восьми часов в сутки.
  2. Разминаться перед подъемом с кровати.
  3. Не пренебрегать контрастным душем.
  4. Регулярно заниматься спортом, делать утреннюю зарядку и вести активный образ жизни.
  5. Правильно питаться и не пренебрегать сытным завтраком.

Артериальное давление: норма по возрастам, таблица

Врачи используют термин «нормальное давление». Это идеальный уровень артериального давления и работы сердца взрослого индивида в возрасте от 20 до 40 лет.

В медицине принято считать 120/80 мм рт. ст. так называемой абсолютной нормой. При 130/85 мм рт. ст. — давление слегка повышено. Нормально повышенным артериальным давлением считается давление 139/89, а патологией — 140/90.

Нормальное давление человека довольно абстрактное понятие. Его можно получить только, если человек находится в состоянии эмоционального покоя и физического расслабления. Наш организм самостоятельно контролирует уровень артериального давления, изменяя его в среднем на 20 мм рт. ст. в одну или другую сторону.

В зависимости от пола и возраста понятие норма меняется. Например, для людей в возрасте 16–20 лет слегка пониженное давление — 100/70 мм рт. ст. — считается физиологической нормой.

Детальнее возрастные нормы представлены в таблице:

На изменение артериального давления влияют внутренние и внешние факторы. Нормальные показатели зависят от пола и возраста. Поэтому важно знать свою возрастную норму и контролировать ее.

Статья носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением. Для получения профессиональной помощи обратитесь к врачу.

Источники:


Источник: www.nur.kz

Сердечное давление

Артериальное давление (АД) – крайне важный показатель, многое говорящее о состоянии сердечно-сосудистой системы и организма в целом. Обычно он состоит из двух значений: верхнее и нижнее, систолическое и диастолическое давление. Первое значение зачастую также называют сердечным давлением, стоит знать, о чем говорит повышение или понижение данного показателя, от чего он зависит.

В любом случае важны оба показателя, стоит знать, о чем говорит значение нижнего и верхнего давления. Верхнее давление, порой называемое сердечным, показывает, давление в момент, когда сердце сокращается. Нижний показатель говорит, каково давление в момент расслабления сердца, он помогает узнать о тонусе сосудов. При гипертонии или гипотонии понижаются или повышаются оба показателя одновременно, однако в ряде случаев изменяется исключительно первый показатель.

Нормой сердечного давления считается показатель в диапазоне 100 – 120 миллиметров ртутного столба, при этом нижнее должно находиться в диапазоне 80 – 90 миллиметров ртутного столба. Однако стоит отметить, что идеальные показатели редко встречаются в реальности. Артериальное давление не всегда остается одинаково устойчивым, оно может изменяться из-за стресса и многих других внешних факторов. В данном случае оно может подниматься или опускаться временно, однако если факторы, провоцирующие изменения, присутствуют постоянно, может возникнуть серьезная патология.

Повышение исключительно систолического давления чаще говорит именно о развитии заболевания сердца. Нижний показатель больше позволяет судить о состоянии сосудов, почек, щитовидной железы, его колебания говорят о нарушениях в синтезе гормонов, слабости сосудов.

У детей сердечное давление всегда ниже, чем у взрослых, у человека показатели обычно растут с возрастом. При этом стоит отметить, что у подростков чаще возникают различные колебания показателей. Происходит это по ряду причин, основная – изменения гормонального фона, рост организма. На них часто накладывается также повышенная нагрузка в школе. Для подростков крайне важно стараться поддерживать здоровый образ жизни, чтобы колебания значений не стали постоянными, не возникла патология, которая останется на всю жизнь.

При беременности оба показателя АД оказываются завышены, зачастую это является нормальным состоянием. При беременности возрастает нагрузка на сердце и сосуды, организм в целом, меняется гормональный фон, вследствие чего возникает легкая гипертония. Если показатели слишком сильно отклоняются от нормы, может потребоваться наблюдение у кардиолога. После родов также какое-то время нужно следить за значениями, если они не снижаются после рождения ребенка, нужно обратиться к специалисту.

Чем старше человек, тем выше вероятность возникновения каких-либо проблем с сердечно-сосудистой системой. Поэтому чем старше человек, тем чаще советуют посещать кардиолога и проходить профилактический осмотр.

Важно! При обнаружении повышенного или пониженного сердечного давления стоит обратиться к кардиологу, поскольку самостоятельно обнаружить причину повышения или понижения показателей практически невозможно, при этом можно упустить развитие серьезного заболевания на начальном этапе патологии.

Чтобы легче было ориентироваться в значения, стоит привести нормы сердечного давления по возрастам в таблице:

30-50 лет Пульс в таком возрасте может быть от 60 до 87 ударов в минуту.
50-60 лет
Возраст Норма сердечного (верхнего) АД у женщин Норма сердечного (верхнего) АД у мужчин
20 лет 115 – 120 120 – 125
20 – 30 лет 120 – 123 125 – 130
30 – 40 лет 125 – 130 130 – 135
40 – 50 лет 130 – 135 135 – 140
50 – 60 лет 135 – 145 140 – 145
60 и старше 150 – 155 150 – 155

При оценке уровня АД можно ориентироваться на подобные нормы. Стоит отметить, что чем старше человек, тем важнее пытаться держать показатели АД у нижней границы нормы.

Опасны или нет колебания сердечного давления?

Любые отклонения значений от нормы указывают на какие-то проблемы в работе организма. Изменения показателей АД говорят о возникновении сердечной патологии, заболеваний нервной и эндокринной системы. Периодические приступы пониженного или повышенного говорят о том, что нужно менять образ жизни.

В свою очередь подобные колебания также повышают вероятность развития сердечных патологий. Поэтому при выявлении гипертонии или гипотонии желательно сразу обращаться к кардиологу.

Высокое сердечное давление

Повышение показателей АД, в целом встречается чаще, чем пониженное сердечное давление. Стоит рассмотреть, почему оно возникает, как проявляет себя, как понизить значения.

Причины

Основными причинами повышения следует считать различные патологии сердца и сосудов. Без диагностики практически невозможно определить точную причину, поэтому при возникновении высокого давления и симптомов гипертонии стоит пойти к кардиологу.

К другим факторам обычно относят различные тяжелые эмоциональные нагрузки, стрессы, отсутствие нормальной физической активности, неправильное питание и нездоровый образ жизни в целом.

Важно! У некоторых людей сердечное давление повышается из-за метеорологической зависимости.

Симптомы

К основным симптомам стоит отнести головные боли и головокружения, учащение пульса, нарушения сна, возникновение отеков. Порой повышение артериального давления протекает вообще без каких-либо выраженных признаков, именно поэтому гипертония считается такой опасной патологией.

Какие таблетки надо принимать?

В первую очередь при обнаружении повышенного АД следует обратиться к кардиологу, поскольку важно выяснить точную причину такого состояния. Без анализа принимать какие-либо препараты может быть опасно.

В домашних условиях можно попытаться снять лишь одиночный гипертонический приступ. В первую очередь следует прилечь, глубоко дышать, помещение желательно проветрить. При единичном приступе повышенного АД можно принять Аспирин, она обладает снижающим давление свойством. Также можно принимать Корвалол, настои и отвары на основе пустырника, валерианы, пиона, других лекарственных трав с седативным эффектом.

Низкое сердечное давление

Гипотония, пониженные показатели АД, встречается немного реже, чем высокие. Причины возникновения такого состояния, его симптомы, методы лечения немного иные, стоит рассмотреть их.

Причины

К гипотонии обычно приводят заболевания нервной системы, эндокринные патологии, сильная усталость. Иногда она развивается из-за последствий стресса или чрезмерных физических нагрузок. Также легкая гипотония зачастую встречается у спортсменов, обычно в сочетании с брадикардией.

Также данное состояние возникает при дисфункции сердечного клапана. Оно в свою очередь может развиться при травме грудной клетки, ревматизме, атеросклерозе.

Симптомы

Основной симптом в данном случае – сильная слабость, озноб, сонливость. Обычно возникает головокружение, нарушение координации движений, появление «мушек», «звездочек» перед глазами. Также при гипотонии зачастую возникают нарушения ритма сердца, чаще всего брадикардия, снижение пульса.

В особо тяжелых случаях может возникать предобморочное состояние, сопровождаемое одышкой. Если оно появляется, может потребоваться вызов скорой помощи.

Как поднять?

Поднять сердечное давление достаточно просто, если приступ единичный. Если гипотония наблюдается постоянно, следует обратиться к врачу, к кардиологу или терапевту.

Если приступ гипотонии возник после сильного стресса, его можно попытаться снять самостоятельно в домашних условиях. Не следует принимать какие-либо препараты, в первую очередь можно попробовать принять контрастный душ, поделать зарядку. Обычно пяти минут физических упражнений достаточно.

Также поднять показатели способен чай или кофе, достаточно одной чашки крепкого напитка, можно добавить сахар или лимон для усиления эффекта. При пониженном давлении можно принимать некоторые аптечные средства на основе кофеина и аналогичных по действию веществ: Цитрамон, Пантокрин и другие подобные лекарства.

При пониженном давлении советуют пить больше воды, можно поесть острых и соленых продуктов и блюд, соль и приправы способствуют повышению показателей АД. Однако если состояние продолжает ухудшаться, придется вызывать врача.

Источник: gipertonia03.ru