Норма холестерина в крови: таблица по возрасту

Норма холестерина по возрасту и полу [наглядная таблица]

Бытует мнение, что холестерин – это вредное соединение, которое может расшатать здоровье сердечно-сосудистой системы, вплоть до самых тяжелых осложнений – атеросклероза, инфарктов и инсультов. Действительно, при нарушенном липидном обмене, когда показатели холестерина значительно превышают нормальные, такие последствия возможны. Зная об этом, каждый человек задается вопросом, высокий уровень – это сколько?

Подробно рассмотрим, какая норма холестерина в крови по возрасту и полу считается безопасной. Приведем официальные таблицы значений от сертифицированных лабораторий.

Почему нужно следить за уровнем холестерина

В норме, холестерол – это не просто составная часть метаболизма, а жизненно необходимое вещество. По своей структуре, он является сложным жироподобным спиртом. Порядка 20% общего количества холестерина – экзогенного происхождения, то есть поступающего в организм с пищей. Остальной, эндогенный, синтезируется внутренними органами, в первую очередь – печенью и кишечником.

Холестерин принимает участие почти во всех процессах биосинтеза стероидных и половых гормонов, поскольку является для них субстратом. Кроме того, он является строительным материалом для клеточных стенок и мембран, участвует в трансформации витамина Д.

Сам по себе, холестерин – неподвижное соединение, поэтому для того, чтобы транспортироваться в органы и клетки-мишени, он связывается с «белками-переносчиками». Полученный молекулярный конгломерат называется липопротеидом. Они бывают трех видов – ЛПВП, ЛПНП и ЛПОНП (высокой, низкой и очень низкой плотности соответственно). У здорового взрослого человека должны быть все эти фракции, но в пределах конкретных норм и определенной пропорцией между друг другом.

Липопротеиды низкой плотности, условно принято именовать «плохим» холестеролом, а ЛПВП – «хорошим». Связано это с особенностью их свойств. Жиры низкой плотности легче, мельче и обладают способностью прилипать друг к другу и к стенкам артерий. Таким образом, когда возрастает их содержание в крови, они начинают оседать между волокнами эндотелия, вызываю в нем воспалительные процессы. Впоследствии, в таких очагах формируются атеросклеротические бляшки. Свою роль ЛПНП играют и в процессе тромбообразования, ведь они склеиваются не только друг с другом, но и с другими крупными клетками крови.

Этот механизм лежит в основе такого заболевания, как атеросклероз сосудов. Процесс повышения концентрации вредного холестерина не отображается внешне, то есть на первых этапах болезнь протекает без симптомов или каких-либо клинических признаков. На начальной стадии, распознать нарушение липидного баланса можно только в биохимическом анализе крови из вены.

Чем раньше будет диагностировано изменение нормальных значений холестерина, тем легче и быстрее получится вылечиться. Зачастую если сдвиги липидограммы выявлены вовремя и еще не проявили себя жалобами, то проблему можно решить простой корректировкой питания. В противном случае, если ситуация запущенная и выявлена очень поздно, то прогноз на выздоровление не такой радужный – назначается медикаментозная терапия, а в некоторых случаях и хирургическое лечение.

Сводная таблица норм холестерина в крови у женщин и мужчин

Какие показания холестерина считаются нормой у здорового человека? Конкретной универсальной цифры не существует. На нее влияет множество факторов, основные из которых пол и возраст. Именно опираясь на эти два параметра, докторами составлена таблица по возрасту с показателями уровня общего холестерина в норме.

Приведенные цифры нормального уровня липидных соединений являются очень усредненными и могут отличаться индивидуально у каждого человека. Связано это с тем, что на норму холестерина влияют такие факторы, как характер питания, образ жизни, уровень физической активности, наличие вредных привычек, генетически детерминированные состояния и т. д.

Особенно опасным, в плане риска атеросклероза, является возраст после 35–40 лет. В этот период происходят гормональные перестройки организма и первые ощутимые изменения в липидограмме. К примеру, в 35 лет 6,58 единиц — это верхняя граница нормы, а в 40 лет, допустимым уровнем для мужчин общего холестерина уже считается до 6,99 ммоль/л.

Чем старше человек становится, тем больше у него появляется сопутствующих заболеваний и тем ниже становится реактивность организма. Все это добавляет дополнительный риск осложнений при липидных нарушениях. Сахарный диабет, стенокардия, ИБС – у пожилых людей эти диагнозы встречаются довольно часто. Для них границы нормы холестерина должны быть ниже, так как компенсаторные функции сосудистой системы снижены. Таким образом, целевой уровень при ИБС, инсультов или инфарктов в анамнезе, составляет на 2,5 ммоль/л ниже верхней границы нормы для каждого возраста соответственно.

В 50 лет отмечаются заметные изменения нормы холестерина у женщин. Связанно это со снижением синтеза гормонов, изменением их фона и снижением потребности в холестерине эндокринной системы. У мужчин после 55, а чаще – после 60 лет, показатели нормы становятся стабильными и имеют тенденцию с возрастом плавно снижаться.

При лабораторной расшифровке у взрослых, необходимо обращать внимание не только на нормы общего холестерола. Не менее важным являются значения триглицеридов, плохого и хорошего холестерина (ЛПНП и ЛПВП соответственно), коэффициента атерогенности.

Какой самый высокий холестерин может быть у человека

Согласно исследованиям, высокий холестерол – это индивидуальное понятие, поэтому нельзя сказать, какие его цифры считаются максимальными или минимальными. Показатели холестерина от 5,2 до 6,19 ммоль/л принято считать повышенными умеренно. При таких цифрах нужно обратить внимание на другие пункты липидограммы, в особенности на ЛПНП. Если количество общего холестерина, согласно анализу, выше 6,2 ммлоль/л, то такое состояние считается опасным для здоровья с высоким риском развития атеросклероза.

Нормы холестерола и коэффициент атерогенности

Холестерин в крови содержится в норме только в связанном виде в разных его фракциях. Эти соединения не только должны быть в определенных диапазонах нормы, но и быть в правильном соотношении между собой. Например, такой параметр в анализе, как коэффициент атерогенности, указывает на соотношении хорошего, полезного холестерола ЛПВП к показателю общего холестерина.

Коэффициент атерогенности может наиболее точно отобразить, в каком состоянии находится жировой обмен. На него обращают внимание как на индикатор гиполипидемической терапии. Для его расчета необходимо от значений общего холестерина, отнять значение полезного холестерола и полученную разницу разделить на ЛПВП.

Допустимый уровень коэффициента атерогенности соответствует определенному возрастному диапазону.

  • 2,0–2, 8. Такие цифры должны быть у людей в возрасте до 30 лет.
  • 3,0–3,5. Эти значения являются целевым уровнем нормы у людей старше 30, у которых нет ни лабораторных, ни клинических признаков атеросклеротического процесса.
  • Выше 4. Этот показатель считается высоким. Он свойственен пациентом с диагнозом ишемической болезни сердца.

Согласно международным критериям, липидный обмен веществ приближен к норме при следующих референсных значениях:

  • общий холестерол – до 5 ммоль/л,
  • триглицериды – до 2,
  • ЛПНП – до 3,
  • ЛПВП – от 1,
  • коэффициент атерогенности – до 3 единиц.

Нужно учитывать, что норма холестерола – залог здоровой сосудистой системы. Поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы стабилизировать и улучшить свой липидный профиль.

Сделать это можно с помощью сбалансированной гипохолестериновой диетотерапией. В ней должно быть уменьшено количество животных жиров, преимущественно вареные блюда вместо жаренных, больше свежих овощей и фруктов. Диета при повышенном холестерине хорошо сочетается с активным стилем жизни, дозированными физическими нагрузками – утренней гимнастикой, пробежками. Когда холестерин повышен более ощутимо, то для достижения большего эффекта, доктором подбирается необходимая медикаментозная терапия, назначаются препараты из групп статинов или фибратов.

Уровень холестерола в крови – важный индикатор здоровья организма. Когда его значения начинают превышать пределы нормы, возрастает риск развития заболеваний сосудистой системы и сердца – атеросклероза, инсультов и инфарктов.

Первые стадии такого процесса не имеют внешних признаков и распознать их можно только по анализам. Поэтому очень важно регулярно сдавать профилактические липидограммы и вовремя принимать меры, ведь чем раньше будет начато лечение, тем благоприятнее прогноз на выздоровление. После получения результатов, следует проконсультироваться с профильным специалистом, который порекомендует необходимые меры и назначит индивидуальную терапию.

Источник: holestein.ru

Таблицы холестерина — норма в крови у взрослых и детей (пожилых людей)

Нормы холестерина в крови по возрасту: у взрослых и детей / у молодых и пожилых людей. Расшифровка результатов биохимического анализа крови (липидограммы). Простые и наглядные таблицы: показатели уровней общего холестерина, а также (липопротеидов высокой / низкой плотности) ЛПВП, ЛПНП и ТГ (триглицеридов) / по возрасту и полу.

Рекомендации (по описаниям): нормальный уровень (все в порядке, живем и радуемся) / максимально допустимый уровень холестерина (срочно необходима профилактика / допустимо лечение народными средствами) / повышенный уровень (необходима консультация врача) / очень высокий уровень холестерина (необходимо срочное медикаментозное лечение).

Таблицы содержания холестерина:

  • общий показатель анализа крови;
  • норма ЛПНП (липопротеинов низкой плотности);
  • норма ЛПВП (липопротеинов высокой плотности);
  • норма ТГ (триглицериды в сыворотке крови);
  • норма у детей и подростков (по возрасту);
  • норма у взрослых людей (по возрасту);
  • норма у пожилых мужчин и женщин.
  • видео: «ответы академиков на сложные вопросы о холестероле» и «о чем говорят наши анализы?»
Читайте также:  Свечи с календулой от геморроя

Уровень общего холестерина

Это значит, что холестерол:

Данные цифры представлены Вашему вниманию согласно официальным рекомендациям таких авторитетных организаций, как EAS (Европейское общество по изучению Атеросклероза) и HOA (Национальное общество Атеросклероза).

Обращаем Ваше внимание на тот факт, что нормальный уровень холестерина (в зависимости от возраста и пола) – не является статической величиной. То есть, с годами он меняется. Более подробные цифры можно найти в таблице ниже.

Таблица: содержание ЛПНП холестерина

Это значит, что холестерол:

нормальный для “сердечников” из группы риска

нормальный для сердечников”

ЛПНП (LDL-С) условно «плохой» холестерол. Основная функция – защита организма от токсинов в плазме крови, «транспортировка» витамина E, каротиноидов и триглицеридов. Отрицательное качество – оседает на стенках сосудов / артерий, образуя жировые отложения (холестериновые бляшки). Создается в печени из ЛПНОП (липидов очень низкой плотности) в процессе гидролиза. В период распада имеет другое название – ЛППП, где последние буквы означают – Промежуточной Плотности.

Таблица: уровень ЛПВП — холестерина

Это значит, что холестерол:

для мужчин: 1.0 – 1.3

для женщин: 1.3 – 1.5

для мужчин: менее 1.0

для женщин: менее 1.3

ЛПВП (HDL-С) очень «хороший» альфа холестерин. Обладает уникальными антиатерогенными свойствами. Именно поэтому, его повышенная концентрация названа «синдромом долголетия». Данный класс липопротеинов, образно говоря, «смывает» со стенок артерий своих плохих собратьев (отправляя их обратно в печень для переработки в желчные кислоты), чем существенно снижает риски развития широкого спектра сердечно – сосудистых заболеваний и атеросклероза («тихого убийцы»).

Таблица: содержание ТГ (триглицеридов)

Триглицериды – представляют собой органические вещества (производные глицерина), исполняющие в организме человека, самые важные структурные и энергетические функции (по сути, являясь основным компонентом клеточной мембраны, а также эффективным накопителем энергии в жировых клетках). Синтезируются в печени и поступают через пищу. Анализ на ТГ необходим для диагностики: атеросклероза (с учетом соотношения холестериновых фракций ЛПНП и ЛПВП), сахарного диабета (II Типа), острого панкреатита, «ожирения» печени, гипертиреоза, синдрома мальабсорбции и др. заболеваний. В зависимости от их пониженных или избыточных значений.

Норма холестерина в крови у детей и подростков — таблица по возрасту

Единица измерения: ммоль/л

Возраст: Пол: Общий (ОХ) ЛПНП ЛПВП
у новорожденных малышей 1.38 – 3.60
от 3-х месяцев до 2-х лет 1.81 – 4.53
от 2 до 5 лет мальчиков 2.95 – 5.25
девочек 2.90 – 5.18
5 – 10 мальчиков 3.13 – 5.25 1.63 – 3.34 0.98 – 1.94
девочек 2.26 – 5.30 1.76 – 3.63 0.93 – 1.89
10 – 15 юношей 3.08 – 5.23 1.66 – 3.34 0.96 – 1.91
девушек 3.21 – 5.20 1.76 – 3.52 0.96 – 1.81
15 – 20 юношей 2.91 – 5.10 1.61 – 3.37 0.78 – 1.63
девушек 3.08 – 5.18 1.53 – 3.55 0.91 – 1.91

Подробная статья:

Таблица — норма холестерина в крови у взрослых людей (расшифровка)

Возраст: Пол: Общий ЛПНП ЛПВП
20 – 25 мужчин 3.16 – 5.59 1.71 – 3.81 0.78 – 1.63
женщин 3.16 – 5.59 1.48 – 4.12 0.85 – 2.04
25 – 30 3.44 – 6.32 1.81 – 4.27 0.80 – 1.63
3.32 – 5.75 1.84 – 4.25 0.96 – 2.15
30 – 35 3.57 – 6.58 2.02 – 4.79 0.72 – 1.63
3.37 – 5.96 1.81 – 4.04 0.93 – 1.99
35 – 40 3.63 – 6.99 1.94 – 4.45 0.88 – 2.12
3.63 – 6.27 1.94 – 4.45 0.88 – 2.12
40 – 45 3.91 – 6.94 2.25 – 4.82 0.70 – 1.73
3.81 – 6.53 1.92 – 4.51 0.88 – 2.28
45 – 50 4.09 – 7.15 2.51 – 5.23 0.78 – 1.66
3.94 – 6.86 2.05 – 4.82 0.88 – 2.25
50 – 55 4.09 – 7.17 2.31 – 5.10 0.72 – 1.63
4.20 – 7.38 2.28 – 5.21 0.96 – 2.38

Нормы холестерина в крови у пожилых людей — таблица (по возрасту)

Возраст: Пол: Общий ЛПНП ЛПВП
55 – 60 мужчин 4.04 – 7.15 2.28 – 5.26 0.72 – 1.84
женщин 4.45 – 7.77 2.31 – 5.44 0.96 – 2.35
60 – 65 4.12 – 7.15 2.15 – 5.44 0.78 – 1.91
4.45 – 7.69 2.59 – 5.80 0.98 – 2.38
65 – 70 4.09 – 7.10 2.49 – 5.34 0.78 – 1.94
4.43 – 7.85 2.38 – 5.72 0.91 – 2.48
после 70 лет 3.73 – 6.86 2.49 – 5.34 0.85 – 1.94
4.48 – 7.25 2.49 – 5.34 0.85 – 2.38

Полезные статьи на нашем сайте:

Выступают Юрий Никитич Беленков (врач-кардиолог, профессор, академик РАН) и Евдокименко Павел Валерьевич (практикующий врач-ревматолог, невролог, академик российской Академии Медико-Технических Наук) — очень доступно для восприятия!




Источник: moy-holesterin.ru

Норма холестерина в крови у женщин, мужчин и детей: зависимость от пола и возраста

За последние несколько десятилетий потребителей приучили к тому, что холестерин чуть ли не главный враг человечества, подстерегающий невнимательных едоков в каждом куске пищи.

Средства массовой информации объясняют простым людям, что из-за него развивается атеросклероз, ведущий к инсультам, инфарктам и прочим заболеваниям сердца и сосудов. Дошло до того, что это вещество многие стали считать чуть ли не ядом и идеальным теперь считается рацион, составленный из продуктов, в которых этого смертного врага совсем нет.

Только вот уверения в том, что много холестерина — это плохо, вовсе не означают, что его нехватка или отсутствие — сущий рай и гарантия отменного здоровья.

Роль в организме

О том, что это вещество вредно, знают почти все, но мало кому известно, насколько оно необходимо организму. Между тем по уровню полезности его можно соотнести с витаминами — без него невозможно нормальное функционирование целого ряда систем организма.

С точки зрения химика холестерин — ненасыщенный спирт, который правильнее было бы называть холестеролом. В организме человека он находится в трех формах:

  • составляющий элемент липопротеидов;
  • свободная форма;
  • сложный эфир.

Вырабатывается вещество многими тканями организма, но 4/5 от всего объема синтезирует печень. В нее же и поступает большая часть вещества, употребляемого вместе с пищей. Присутствует холестерол в различных тканях, но больше всего (1/5 общего объема) в основном находится в спинном и головном мозге, входя в состав мембран оболочек, покрывающих находящиеся там нервные клетки и отростки.

Помимо поддержания структуры мембран и прочности клетки, ее способности к выживанию, холестерин активно участвует во многих внутренних процессах, происходящих в организме:

  • принимает участие в синтезе холекальциферола (витамина D3);
  • защищает внутриклеточные структуры от свободных радикалов;
  • он нужен растущим детям для полноценного развития нервной системы и мозга;
  • запускает цепочку производства прогестерона, последующие превращения которого ведут к производству гормонов, ответственных за развитие половых признаков и взросление;
  • печень использует его для производства желчи;
  • участвует в защите эритроцитов от гемолитических ядов;
  • помогает регулировать проницаемость клеток.

Кликните на картинку, чтобы увидеть ее в полном размере.

  • снижается выработка стероидных гормонов коры надпочечников, эстрогенов и андрогенов;
  • у мужчин происходит спад сексуальной активности;
  • у женщин нередко наступает аменорея;
  • часто развивается остеопороз;
  • развивается депрессия, агрессивное поведение, склонность к суициду, меланхолия, особенно в пожилом возрасте;
  • снижаются интеллектуальные способности.

По крови холестерол переносится сложными белками с липидами в составе (липопротеидами). Примерно пятую его часть переносят липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), легко передвигающиеся по крови и не засоряющие артерии.

А вот липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) переносят около 65% вещества и, предположительно, именно они имеют отношение к заболеваниям сердца и сосудов.

Полезное видео о плохом и хорошем холестерине в анализе крови на липидограмму, а также о его роли в организме:

Нормальный уровень у малышей и взрослых: таблица по возрасту

Средняя потребность взрослого человека в сутки — 1,5 г, независимо от источника поступления (внутреннего или внешнего), примерно 2/3 синтезируется организмом и только оставшаяся треть добирается из пищи.

Таблица норм холестерина в крови по возрастам у детей, взрослых женщин и мужчин:

Причины колебания результатов анализа на холестерол

Что влияет на холестерин в крови? Концентрация вещества в сыворотке крови зависит от:

  • наличия поступившего с пищей и желчью холестерина в подвздошную кишку;
  • его концентрации в желчном пузыре;
  • активности биосинтеза веществ;
  • скорости его поступления с желчью в 12-перстную кишку.
  • наследственность;
  • гиподинамия;
  • курение;
  • ожирение;
  • наличие некоторых заболеваний (например, гипотиреоз и диабет);
  • стресс.

Причины понижения холестерина:

  • в основном это прием фармпрепаратов, приводящих к снижению концентрации вещества в крови (например, эстрогенов);
  • заражение крови;
  • гипертиреоз;
  • диета с ограничением питания;
  • углеводистое питание при малом содержанием жиров;
  • наследственность;
  • туберкулез;
  • сильные ожоги;
  • плохая усваиваемость пищи.

Связь с заболеваниями сердца и сосудов

Фремингемское исследование сердца, длившееся более 65 лет, помогло в свое время установить главные факторы развития болезней сердца и сосудов, в котором участвовало три поколения исследуемых. Уже первые отчеты показали, что при повышении холестерина (ХС) в крови до верхней границы нормы увеличивается риск развития ИБС (ишемической болезни сердца) в два раза по сравнению с теми, у кого этот показатель меньше примерно на 1,0 ммоль/л. Причем это актуально для всех возрастов.

Холестерин крови был признан вполне пригодным маркером для прогнозирования возможности развития ИБС. Повышенный в молодом возрасте уровень ХС ЛПНП отражает вероятность развития ИБС в зрелом возрасте. С таких же отклонений начинается и развитие атеросклероза.

Когда и для чего назначаются дополнительные исследования

Основными показателями для проведения исследования крови на наличие холестерина, являются атеросклероз, проблемы с печенью, ожирение, эндокринные, почечные и заболевания поджелудочной железы, сердечно-сосудистые заболевания.

Если в крови обнаружено анормальное содержание вещества, следует искать причины отклонения и провести обследование на наличие болезней:

  • Анализ на гормоны щитовидной железы — при ее гиперфункции уровень холестерина в крови намного ниже нормы, а при гипофункции намного выше.
  • Уровень солей магния в плазме крови — показатель обратно пропорционален содержанию холестерина.

Дисбаланс магния может свидетельствовать о гипер- или гипотиреозе, панкреатите, обезвоживании, почечной недостаточности и ряде прочих заболеваний.

  • При недостатке женского полового гормона эстрадиола уровень холестерина повышается и наоборот. Дисбаланс гормона может свидетельствовать о бесплодии, ПМС, остеопорозе, недоразвитии половых органов, угрозе прерывания беременности.
  • Между тем это вещество нужно организму, особенно в детском и подростковом возрасте — без него не будут расти кости и синтезироваться витамин D, а клетки будут плохо защищены от свободных радикалов. Если в организме соблюден баланс плохого (ЛПНП) и хорошего (ЛПВП) холестерина, то ему не грозят заболевания сердца, сосудов и прочие проблемы.

    В этом видео-ролике подробно рассказано о мифах и реальности о холестеринсодержащих продуктах:

    Зная, какая норма холестерина считается здоровой у малышей и взрослых женщин и мужчин разного возраста, вы сможете без труда контролировать содержание «хорошего» и количество «плохого», чтобы показатели в анализе крови оставались на оптимальном уровне.

    Источник: oserdce.com

    Норма холестерина в крови

    В последнее время люди обеспокоены проблемой холестерина – об этом знают и осведомлены те, кто придерживается правильного питания и следит за своим здоровьем. Чем же вреден холестерин и какова норма холестерина в крови, чтобы не причинять угрозы человеческому здоровью – знают специалисты-медики.

    Что такое холестерин

    Холестерин в организме людей может существовать в двух видах: он бывает «хорошим» и «плохим». Хорошим холестерином называют липопротеины высокой плотности, положительно влияющие на организм. Плохой холестерин является причиной атеросклеротических изменений в сосудах. При его накоплении в организме излишек холестерина низкой и очень низкой плотности оседает на выстилающей интиме сосудистого русла и из него формируются стойкие холестериновые отложения.

    Липид относится к жирным спиртам. В медицинской практике наиболее часто упоминается второе наименование вещества — «холестерол». Роль его у человека переоценить сложно, поскольку он входит в структуру клеточных стенок и придает им особой прочности. Также благодаря содержанию полезного холестерина в организме синтезируются гормоны, в том числе и половые. Холестерол не растворяется в воде, но может раствориться в липидах, которые его переносят.

    Самое большое количество липидов обнаруживается в стенках клеток – в норме это около 24%, причем 17% – это печень, 15% – в белом мозговом веществе и остальная часть – в сером веществе.

    Расшифровка анализа

    Анализ на липиды в крови не является чем-то сложным и запутанным. В лаборатории определяется три вида липидов – общий холестерин, липопротеины высокой плотности, липопротеины низкой плотности и липопротеины очень низкой плотности. Они обозначаются соответственно аббревиатурами ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП. Есть еще так называемые промежуточные липопротеины, которые не идентифицированы, т.е. их нельзя отнести к высокоплотным или низкоплотным липопротеинам. Такая часть не велика, поэтому может не учитываться в результатах анализов. Нормальный уровень холестерина должен быть таким, чтобы соответствовать табличному результату в зависимости от возраста.

    При увеличении содержания вредного холестерина есть риск отложения его на внутренней стороне стенок сосудов

    Если ранее определялась норма общего холестерина, то сейчас этот показатель уже не удовлетворяет врачей, поскольку важно знать, каких липопротеинов больше – плохих или хороших. Именно от правильного соотношения жиров и зависит трактовка показателя в организме человека.

    Если при общем нормальном уровне протеинов превалируют низкоплотные и очень низкоплотные липопротеины, то это нельзя признать нормой и считать такого человека здоровым. Вполне возможно, что критичный уровень ЛПНП и ЛПОНП скоро выйдет за пределы допустимого и пациента необходимо лечить.

    Норма у женщин

    У женщин холестерин находит в относительно стабильном уровне и подчиняется естественным процессам, в частности – менструальному циклу, беременности. Если учитывать средний уровень нормального, не патологического жира, то показатели находятся в пределах, представленных в таблице. Как видно, уровень липидов с детства растет, в период детородного возраста находится в среднем нормальном положении, а в возрасте старше 35 лет уровень липидов начинает увеличиваться.

    Общий холестерин ммоль/л

    Причины колебаний

    У представительниц слабого пола холестерин в крови относительно стабилен и долгое время находится примерно на уровне, меняясь только при наступлении климактерического периода. Впоследствии холестерол немного повышается, о чем важно знать женщинам, переживающим климакс, и вовремя предпринимать необходимые меры по нормализации липидов в крови.

    ВАЖНО! При расценивании данных анализов из лаборатории у взрослых необходимо принимать во внимание не столько половую принадлежность и возраст того, кто сдает анализ, сколько ряд других факторов. Они существенно влияют на полученную картину и в ряду случаев приводят врача к ложным заключениям.

    На содержание липидов могут повлиять:

    • Время года – в зависимости от того, в какое время года сдается анализ, содержание холестерола может существенно отличаться – уменьшаться или увеличиваться относительно нормальных показателей. Точно известно, что в осенне-зимний период года содержание холестерола повышается приблизительно на 2-4%. Минус липидов на допустимое значение не является отклонением, он берется во внимание при учете результатов и не считается патологией.
    • Начало менструаций – в первой части цикла уменьшение холестерина составляет почти 10% – такой показатель также является вполне нормальным. На втором этапе цикла возникает увеличение холестерола примерно на 6-8%. Это возможно благодаря процессу синтезирования холестерола под влиянием половых гормонов.
    • Вынашивание ребенка – еще одна причина достаточно ощутимого увеличения объема липидов, что обусловлено немного другой интенсивностью метаболизма жирных кислот в организме беременной. Нормальным показателем является увеличение нормы жирных кислот на 12-15% от физиологической нормы – это тот уровень липидов, который расходуется на построение мембран клеток плода и другие потребности растущего организма.
    • Патологии – некоторые болезни, например, повышенное давление, стенокардия в фазе приступов, респираторные заболевания нередко способны спровоцировать понижение содержания липидов в крови. Такой дефицит возможен в пределах от суток до одного месяца и более. Понижение наблюдается от 13-15%.
    • Наличие злокачественной опухоли – такое состояние провоцирует стремительное понижение содержания липидов. Объясняется отклонение увеличением опухолевой ткани, для которой также необходимо использовать холестерол, который и увеличивает свою концентрацию в организме.

    Если женщины придерживаются правильного питания, то повышенный уровень холестерина им не грозит

    Норма холестерина для женщин старше сорока лет немного меняется, поэтому оптимально дает данные таблица по возрасту, с выделением климактерического и постклимактерического возраста:

    Общий холестерин ммоль/л

    Норма холестерина у мужчин

    У мужчин объем холестерола растет от рождения и принимает стабильные цифры уже в подростковом возрасте. Повышенный уровень появляется лишь при некоторых органических заболеваниях.

    СПРАВКА! В дальнейшем практически всю жизнь этот уровень не должен существенно колебаться, немного повышается нормальный холестерин лишь в возрасте старше сорока лет.

    Данные у мужчин приведено в таблице далее:

    Общий холестерин ммоль/л

    Факторы, влияющие на отклонение от нормы

    При получении данных анализов лаборатории обычно указывают, есть ли отклонение значений от нормы и какая она должна быть. Не стоит пытаться расшифровать данные самостоятельно, ведь не имея нужных знаний, можно прийти к неправильным выводам. Заниматься расшифровкой должны только медики. Все же стоит упомянуть, по каким причинам холестерин в крови может отклоняться от нормальных цифр. Причем эти отклонения далеко не всегда свидетельствуют о патологии и не стоит волноваться зря.

    Четверть холестерина человек получает из продуктов питания

    На отклонение холестерина от физиологических значений влияют:

    • Наследственность – ранее представлялось, что ведущей причиной повышенных липидов в крови является не нормальное питание и употребление продуктов, содержащих жиры в большом количестве. Позже выяснилось, что еда лишь одно из составляющих, также существуют еще причины и одна из таких — генетически обусловленный метаболизм. За метаболизм холестерола у человека отвечает более девяноста генов – при наличии дефектных единиц это может сказаться на постоянно завышенном или заниженном уровне холестерола в крови и привести показания в норму будет проблематично.
    • Рацион – продукты питания не составляют ведущую роль в механизме содержания липидов в крови, но на него серьезно воздействуют. Вместе с продуктами питания можно получить не более четверти объема всего холестерола. Превращение липидов в организме в плохой или хороший во многом зависит от потребления других жиров и выработки собственных.
    • Избыточная масса тела – многие врачи спорят о роли ожирения в повышении липидов в крови. Но статистические данные упорно свидетельствуют, что у более чем половины пациентов с высоким уровнем липидов есть повышение индекса массы тела.
    • Гиподинамия – низкая активность связана с увеличением холестерола, его содержание у таких пациентов всегда превышает норму. Причина – слабый метаболизм, а вот при достаточной активности можно нормализовать показатели холестерина.
    • Патологии функционирования щитовидной железы – когда орган перестает правильно функционировать, возрастает объем содержания липидов в количестве, превышающем норму. Неприятность в том, что подобные отклонения трудно диагностировать, в то время, как сама щитовидка уже страдает.
    • Проблемы с печенью и органами выведения – уровень жиров будет бесконтрольно прыгать, если у человека в организме нарушена работа печени и почек. Это может быть опасным для всего функционирования организма.
    • Прием медикаментозных препаратов – отдельные препараты для терапии сердечно-сосудистых патологий могут воздействовать на содержание холестерола в крови. Например, влияет на холестерол Верапамил, Дилтиазем.

    Самое важное

    Считается, что уровень холестерина влияет на развитие атеросклеротических изменений в организме. Это действительно верно, но важно знать, какой именно холестерин содержится в крови у человека. Это поможет правильно корректировать содержание жиров в организме. Наиболее вредным является холестерин низкой и очень низкой плотности – его необходимо контролировать тем, кто находится в зоне риска сосудистых заболеваний.


    Источник: med-post.ru

    Норма холестерина в крови – таблица по возрасту

    Знание нормы холестерина в крови необходимо для своевременной постановки диагноза и назначения соответствующего лечения. Чрезмерное содержание холестерина в крови или его недостаток является причиной развития опасных болезней.

    В статье мы приводим две таблицы, для женщин и мужчин, с нормами содержания холестерина в крови для каждого возраста.

    Норма у женщин

    Несмотря на тот факт, что в статье говорится о норме содержании холестерина (холестирола) в крови у женщин, приведенные данные являются ориентировочными . Основное их назначение – применение в медицине. Рядовыми читателями они должны использоваться в информационных целях, ведь даже у совершенно здоровых людей часто наблюдаются отклонение от нормального показателя. У лиц же, страдающих рядом заболеваний, оптимальная концентрация холестирола в крови является индивидуальной. Самостоятельная трактовка приведенных ниже данных нежелательна.

    Приводим читателям таблицу с нормальным уровнем биологического соединения в организме женщин по возрасту:

    Концентрация холестерина, ммоль/л

    В ряде анализов единицей измерения холестерина является мг/л

    Младше года (младенцы)

    Снижение связано с выраженным выделением женских половых гормонов в этом возрасте, началом менструаций

    Заметный подъем нормы связан с наступлением периода, когда женский организм становится способным к нормальному вынашиванию ребенка. При беременности уровень общего холестерина возрастает из-за усиленного синтеза вещества внутренними органами будущей матери

    Снижение уровня после 40 лет связано с гормональными изменениями в этом возрасте – приближением климакса и менопаузы

    После 50 лет уровень холестерина прогрессивно увеличивается. Причина явления – угнетение синтеза гормонов, связанных с детородной функцией, наступление менопаузы

    Внимание! Учитывая данные таблицы, можно вывести средние показатели содержания холестирола в организме у взрослых женщин.

    Средним нормальным (безопасным) уровнем холестерина в крови у женщин считается показатель в 3,5-4,9 ммоль/л.

    Превышение этого уровня является отклонением. Однако, при наличии определенных заболеваний сердца и/или сосудов, медиками допускается незначительное превышение нормы.

    Норма у мужчин

    Приводим таблицу с нормальным возрастным содержанием общего холестирола в кровяной плазме у мужчин. Информация, приведенная в таблице, предназначена для практического применения специалистами в медицинской сфере. Рядовые читатели могут пользоваться нею в ознакомительных целях. В ряде случаев допустимы отклонения от приведенных ниже нормальных концентраций холестирола. Для определенных групп пациентов существуют индивидуальные показатели оптимального содержания соединения в организме. Самостоятельная трактовка данных не рекомендована.

    Содержание холестирола в крови, ммоль/л

    Одинаковые показатели для новорожденных и детей 5 лет обоих полов связаны со схожестью процессов развития в этом возрасте

    Младше года (младенцы)

    Заметное снижение происходит из-за особо выраженного в этом возрасте влияния мужских половых гормонов

    Плавный спад концентрации холестирола в плазме связан с развитием характерных для возраста метаболических процессов

    Внимание! Только врач может достоверно определить каким должен быть нормальный (оптимальный) уровень содержания холестерина для того или иного человека в определенном возрасте. При наличии подозрений на отклонение содержания холестерина настоятельно рекомендуем обратиться за консультацией к специалисту. Самодиагностика, самолечение или обращение к псевдоспециалистам может быть опасно для вашего здоровья.

    Как сдают анализ

    С целью установления концентрации холестирола в кровяной плазме прибегают к биохимическому анализу крови (реже проводится специальный анализ на определение концентрации холестирола), в котором, помимо определения собственно уровня холестирола, исследуют содержание других соединений и биологических веществ. Провести анализ на определение содержания соединения может любая медицинская лаборатория. Однако к обследованию необходимо подготовится заранее, иначе результаты анализов будут недостоверными.

    Исследование проводится одним из двух способов: химическим или ферментативным. Наиболее распространенным является ферментативный метод. Химический способ, хоть и дает более точные результаты, считается дорогостоящим и трудоемким, поэтому на практике распространен мало. Также в продаже есть специальные тестовые системы для самостоятельного исследования содержания холестирола в кровяной плазме, но точность полученных с их помощью результатов желает лучшего. На их результат оказывает влияние множество внешних факторов (уровень температуры, влажности, освещенности, чистота воздуха и т. д.).

    Подготовка

    Забор крови проводится натощак. Принимать пищу нужно не позже 12 часов до проведения анализа. В течение 2-х-3-х дней перед проведением процедуры полностью исключают из рациона жареную и богатую на жиры еду, алкоголь, биологические добавки, также желательно отказаться от табака. Если обследуемый принимает медикаменты, обязательно нужно предупредить об этом доктора. Прием антибиотиков, гормонов, статинов и фибратов, мочегонных, нестероидных противовоспалительных средства, лекарств от гипертонической болезни и ряда других препаратов оказывает значительное влияние на концентрацию холестирола в плазме.

    Как сдают

    При обследовании забирается венозная кровь. Забор происходит из локтевой вены (при невозможности – из других вен) в сидячем или лежачем положении пациента. Под конечность, из которой забирается кровь, желательно положить валик. Затем ее перетягивают жгутом. Медицинский работник дезинфицирует место будущего прокола. Обследуемый человек должен «поработать кулачком», после чего жгут расслабляют или снимают. Далее делается прокол вены и в специальный шприц набирают нужное количество крови. После чего иглу извлекают, а место прокола закрывают смоченной в спирте ватой и сгибают руку в локтевом суставе.

    Длительность процедуры составляет не более 5 мин, а результаты исследования будут готовы в течение 3-5 ч или на следующий день. На листе результата биохимического обследования крови, в соответствующей графе, указывается уровень холестерина в плазме, а рядом ориентировочная нормальная его концентрация. Изредка в бланке может отсутствовать графа с нормами того или иного показателя анализа. В любом случае, приведенные нормы предназначены, в первую очередь, для медицинского персонала.

    Расшифровка

    Если показатели концентрации холестирола определяются в рамках возрастной нормы, расшифровка не является необходимостью. Но при повышении его уровня заподозрить наличие идиопатической гиперлипидемии, заболеваний печени и желчных путей, эндокринных органов, патологий мочевыводящей, сердечно-сосудистой системы. Повышенный уровень соединения наблюдается у алкоголиков, любителей жирной еды, фастфуда. Отдельной причиной повышения концентрации холестерина в плазме является беременность.

    Снижение содержания холестерина часто является признаком серьезных заболеваний и считается более опасным, чем его повышение. Наблюдается такая картина при:

    Источник: plannt.ru