При сексе, во время и после секса головная боль

Головная боль во время секса

Головная боль во время секса (оргазмическая, или коитальная цефалгия) – болевое ощущение в голове, которое связано с половым актом.

Почему во время секса болит голова

При возбуждении активируется вегетативная нервная система: вначале парасимпатический отдел, затем – симпатический. Из надпочечников в кровь выделяются катехоламины (норадреналин и адреналин). Это приводит к учащению дыхания, сердечных сокращений, повышению давления, напряжению мышц, в том числе головы и шеи. На фоне этого и возникает головная боль.

Основные причины головной боли во время секса:

  • повышение давления – в среднем систолическое («верхнее») АД повышается на 30-100 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – на 20-40 мм рт. ст.; во время оргазма оно может составлять 200/100 мм рт. ст., как при гипертоническом кризе;
  • напряжение мышечной системы – появляется непроизвольно из-за выброса адреналина и норадреналина.

Головную боль во время секса у девушек может вызвать прием оральных контрацептивов.

Виды головной боли во время секса

Характер болевого ощущения в области головы во время полового акта зависит от причины, которая его вызвала. Выделяют три вида головной боли во время секса: преоргазмическую, оргазмическую и постуральную.

Преоргазмическая

Локализуется в шейно-затылочной области с 2-х сторон. Боль тупая, ноющая, небольшой интенсивности, которая увеличивается по мере возбуждения. Появляется постепенно после начала сексуального контакта и продолжается какое-то время после него – от нескольких минут до 2 суток. Причина такой боли – напряжение мышц головы и шеи, которое приводит к болевому ощущению по типу головной боли напряжения.

Оргазмическая

Другие названия – «взрывная», «громобойная», или эксплозивная. Локализуется в затылке, иногда распространяется на всю голову. Боль двухсторонняя, пульсирующая, значительная по интенсивности. Появляется в момент оргазма, не продолжается после него. Причина такой боли – повышение давления из-за выброса катехоламинов.

Постуральная

Cвязана с положением тела. При постуральной головной боли болит вся голова. Она имеет двухсторонний характер, средний по силе, но непродолжительный. Может сопровождаться тошнотой. Возникает при половом акте стоя. Причина такой боли – изменение ликворного давления в головном мозге.

Головная боль при сексуальном контакте наблюдается чаще у мужчин, чем у женщин (4:1).

Диагностика

Головная боль во время секса часто возникает без какой-либо патологии и связана только с чрезмерной активностью симпатической системы. Но иногда она может быть признаком серьезного заболевания – атеросклероза сосудов головного мозга, аневризмы, глаукомы. При повторяющихся приступах следует обратиться к врачу для проведения диагностики: измерения артериального давления, в том числе суточного, исследования глазного дна, эхоэнцефалографии.

Лечение головной боли во время секса

После проведения диагностики врач назначает соответствующее лечение. Если объективная причина боли не обнаружилась, доктор прописывает препараты, которые снижают активность симпатической нервной системы – адреноблокаторы (атенолол). При психогенном факторе избавиться от головной боли во время секса помогают антидепрессанты и транквилизаторы (бефол). В качестве альтернативного лечения врач может рекомендовать психотерапию, курс массажа, лечебную гимнастику и т.д.

Как избежать появления головной боли при сексе

Чтобы во время секса не разболелась голова, придерживайтесь таких правил:

  • не совершайте быстрых и резких движений, замедлитесь перед оргазмом – это даст организму время адаптироваться к возрастающей нагрузке;
  • принимайте во время секса пассивную позицию;
  • избегайте неудобных поз;
  • не напрягайте мышцы при оргазме для получения большего ощущения.

Сильная головная боль – болевое ощущение высокой интенсивности, которое локализуется в определенной части головы (затылок, виски, лоб) или по всей ее.

Головная боль – частое проявление похмельного синдрома. Она мешает заниматься повседневными делами. Болевое ощущение бывает настолько сильным, что человеку.

Постоянные головные боли сигнализируют о неполадках в работе организма. Они дают повод для обращения к врачу-неврологу для выявления причины приступов. Причины.

Головная боль при вегетососудистой дистонии (ВСД) – один из неприятных симптомов расстройства работы вегетативной нервной системы. Она мешает человеку.

Головная боль, или цефалгия при кашле, чихании встречается редко. Такое состояние появляется из-за повышения венозного давления и нарушения оттока крови от головы.

У древнегреческих врачей есть изречение: «боль – сторожевой пес здоровья». Мудрые греки знали, что болевое ощущение задумано самой природой как.

Источник: ogolove.ru

Почему после оргазма болит голова: причины и лечение коитальной цефалгии

Интимная близость не радует при возникновении головной боли при оргазме (коитальной цефалгии). Такой синдром характерен для мужчин, у женщин возникает в единичных случаях. Болевой синдром возникает в разные периоды: в период полового акта; на пике возбуждения; после совокупления.

Этиология этого явления до конца не изучена. Болевые ощущения различной длительности и интенсивности имеют разную локализацию: у женщин пульсируют виски, у мужчин ломит затылок.

Разновидности головных болей во время секса и после оргазма

Классификация головной боли во время оргазма предусматривает условное деление по проявлениям симптоматики:

  • внезапная возникает при оргазме, сохраняется после совокупления, носит взрывной характер;
  • нарастающая усиливается постепенно, усиливается в пик возбуждения.

Коитальная цефалгия

Выделяют три вида болевых ощущений:

  • предоргазмическая характеризуется двухсторонними ноющими приступами, сопровождается болью в шейной области, затылке;
  • оргазмическая возникает импульсивно, нарастающая пульсация сопровождается тошнотой;
  • постуральная отличается короткой продолжительностью, возникает в позе «стоя».

Коитальная цефалгия сопровождается:

  • повышением давления;
  • временной потерей сознания;
  • сильными головокружениями;
  • приступами тошноты;
  • тахикардией;
  • шумом в ушах.

Причины

Однозначных мнений по поводу возникновения болевого синдрома нет. Приступы головной боли, характерной для оргазма бывают единичными и постоянными. Выделяют факторы, способствующие развитию болевых ощущений:

  • гипертония;
  • спазмы сосудов шейного отдела;
  • остеохондроз;
  • низкая стрессоустойчивость;
  • частая смена партнёров;
  • гормональные изменения временного или постоянного характера;
  • избыточный вес;
  • патологии мозга или кровеносной системы головы;
  • повышенная половая активность.

Болевой синдром также возникает при маструбации на пике оргазма или до него. Когда болевые проявления возникают часто, развивается психологический дискомфорт.

Люди вынуждены обращаться к врачу, чтобы избавиться от неприятных эффектов совокуплений. В зависимости от половой принадлежности медики различают женские и мужские причины головной боли, возникающей в период полового акта.

У женщин

Возникновение неприятных ощущений наблюдается редко. Болевой синдром характерен для женщин:

  • имеющих частые связи с разными партнерами;
  • пользующихся оральной контрацепцией.

Пульсирующая боль в период нарастания организма локализуется в височной области, иногда с одной стороны. Затем из-за нарушения оттока крови возникает приступ мигрени. Причиной болевых ощущений становится гормональный сбой в предменструальный период.

Для женщин характерны длительные болевые приступы низкой интенсивности. При снижении интенсивности половых контактов синдром исчезает бесследно. Замена контрацептивов дает положительную динамику.

У мужчин

Возникновение оргазмической головной боли связано с повышением артериального давления во время оргазма. Происходит усиленная выработка гормонов радости (серотонина, эндорфина). От повышенной нагрузки увеличивается содержание адреналина. Этот гормональный коктейль вызывает спазмы сосудов, нарушается микроциркуляция мозга.

Мышцы шейного отдела позвоночника испытывают повышенное напряжение, затрудняется отток крови из отделов головы. Болезненный синдром проходит после растирания шеи с двух сторон.

Если эякуляции не было, синдром сохраняется дольше. Спазмы возникают из-за неуверенности в себе. Психологические факторы играют важную роль в половых отношениях.

Лечение

При возникновении головной боли после оргазма необходимо пройти обследование, исключить сосудистую и сердечную патологию. Для оценки состояния кровеносной системы делается лучевая диагностика методом КТ или МРТ.

В единичных случаях при проявлении боли после организма диагностируются аневризмы или ишемическая болезнь сердца. Чаще болезненная симптоматика после секса не носит патологический характер. После соблюдения режима сна, полноценного отдыха болезненность исчезает бесследно.

Лечение оргазмической боли проводится комплексно. Назначаются:

  • бета-блокаторы, они купируют спазмы сосудов, снижают болевой порог;
  • Ибуфен, Парацетамол, другие анальгезирующие средства принимают курсом, не более 5 дней подряд, если симптомы не проходят, препарат заменяют;
  • таблетки с противорвотным действием нужны, если после оргазма болезненный синдром сопровождается тошнотой и рвотой;
  • гипотензивные средства назначаются при скачках давления в период достижения оргазма, они характерны при возникновении спазмов;
  • успокоительные средства, адреноблокаторы нужны пациентам с тонко организованной психикой, импульсной реакцией на раздражители.
Читайте также:  Cимпато адреналовый криз и его симптомы

Как избежать головной боли до и после секса?

Предупредить боль, возникающую при оргазме, помогают:

  • регулярные занятия спортом, они укрепляют мышцы, организм легче переносит большие нагрузки;
  • стрессоустойчивость повышают расслабляющие ванны перед сном, они укрепляют нервную систему, стимулируют кровообращение;
  • курсы точечного массажа шейно-воротниковой зоны улучшают кровоснабжение отделов головного мозга во время оргазма.

Особенности поведения при интимной близости:

  • нельзя настраиваться на негативный финал и преждевременное семяизвержение;
  • при появлении болевых ощущений половой акт лучше прервать, или продолжить в медленном темпе;
  • во время акта выбираются удобные позы, при которых мышцы меньше напрягаются;
  • медленное возбуждение снижает риск головной боли при оргазме;
  • при высокой частоте фрикций нельзя делать резких движений;
  • позитивный настрой во время интимной близости позволит увеличить продолжительность совокупления, адаптация к пику возбуждения пройдет безболезненно;
  • если голова заболела во время секса, контроль за частотой дыханием во время первых проявлений боли купирует приступ, частое прерывное дыхание усилит неприятный синдром.

Женщинам достаточно сменить оральные контрацептивы на барьерную защиту, гормональный фон стабилизируется, боль во время оргазма не возникнет. У тех, кто ведет умеренную регулярную половую жизнь с одним партнёром, реже возникает коитальная цефалгия. Организм привыкает к выбросу адреналина.

Источник: golovaibolit.ru

Почему во время и после секса болит голова: что делать мужчинам и женщинам?

Интимная близость призвана приносить людям наслаждение и радость. Но когда появляется головная боль во время секса, об удовольствии сложно думать. По оценкам специалистов, цефалгия чаще беспокоит сильный пол. Симптом может возникнуть как во время оргазма, так и после полового акта. Болевые ощущения нарастают вместе с сексуальным возбуждением. Квалифицируют ощущения по длительности и интенсивности.

Виды и симптомы головной боли

Цефалгию разделяют на три вида. Главным критерием являются причины, спровоцировавшие ее появление.

  1. Преоргазмический вид выражен в тупой и ноющей головной боли, которая нарастает в зависимости от достигнутого возбуждения. Очагом возникновения является затылок и шея, распространение идет на обе стороны головы. Возникает из-за напряжения в мышцах шеи. Проходит боль сразу после оргазма.
  2. Во время оргазма появляется резкая боль, длится недолго. И самый распространенный вопрос, поступающий в адрес врачей в этом случае: почему начинает болеть голова, когда кончаю? Боль имеет пульсирующий характер, появляется в области висков. Причина возникновения – повышенное артериальное давление.
  3. Постуральная цефалгия наступает, если половой акт совершается в позиции стоя. Может сопровождаться тошной, рвотой. Ощущается двусторонняя боль. Болезненность появляется из-за высокого внутричерепного давления.

Боль возникает внезапно. Болевые приступы могут быть интенсивными и появляться в момент оргазма либо после него.

К симптомам, сопровождающим цефалгию, относят:

  • Головокружение.
  • Тошноту.
  • Рвоту.
  • Одышку.
  • Тахикардию.
  • Потерю сознания.
  • Потемнение в глазах.

Наличие одного или нескольких симптомов является поводом для записи к врачу.

Причины возникновения болей

Неприятные ощущения могут возникнуть неожиданно. Появление трудно предугадать. Появившись однажды, они могут не повториться снова. Человек, впервые столкнувшийся с головной болью при сексе, скорее не обратит на нее внимание. В случае если боль появляется регулярно, необходимо срочно обратиться к врачу. Ее появление может быть связано с развитием патологии сосудов головного мозга.

Если головная боль возникает сразу после половой близости, причины могут крыться в повышенном давлении, мышечном перенапряжении. Также важными факторами, почему после секса болит голова, считают:

  • Мигрень.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Стрессовые состояния.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Остеохондроз.
  • Частая смена половых партнеров.
  • Аневризма, опухоль головного мозга.
  • Заболевания ЦНС.

При выяснении причин следует учитывать несколько моментов:

  • Возраст больного.
  • Сексуальную активность пациента.
  • Физическое и психоэмоциональное здоровье.
  • Частота появления головных болей.
  • Условия, в которых проходила половая близость.
  • Физическая подготовка.

Причины появления у женщин

У слабого пола намного реже болит голова после секса. Чаще всего прекрасная половина человечества спекулирует на болевом синдроме до коитуса, чтобы избежать его.

Болевые ощущения связаны с приемом оральных контрацептивов. У женщины ощущается пульсирующая боль в виске, сопровождающаяся тошнотой, непереносимостью света и звука, кружится голова.

Также головная боль может быть последствием гормонального сбоя в период менструации, наступления беременности.

Причины появления у мужчин

У мужчин во время полового акта происходит скачок артериального давления. При оргазме в большом количестве в кровь выбрасывается эндорфин и серотонин. Повышается адреналин, происходит сокращение мышечных волокон. Вследствие чего боль принимает сосудистый характер.

Желание разнообразить интимную жизнь приводит к перенапряжению мышц. Во время полового контакта все мышцы тела напрягаются, особенно область головы и шеи. Болевые ощущения появляются в затылке и будто обручем охватывают всю голову. Для устранения проблемы поможет легкий массаж шеи.

Немаловажный фактор – психологический настрой. Сознательные или несознательные страхи, связанные с сексуальной жизнью, могут стать причиной цефалгии. Получение оргазма для мужчины очень важно как физически, так и психологически.

Методы лечения цефалгии

Причина головных болей после секса кроется в нарушении сосудистой системы. При появлении однократных симптомов следует обратиться к врачу за консультацией. Для диагностирования проблемы и выявления патологий в головном мозге врач назначит пройти компьютерную и магнитно-резонансную томографию, электрокардиограмму, чтобы изучить сердечные ритмы.

Если синдром возникает сразу после полового акта, нужно дать организму отдохнуть. Как только силы восстановятся, цефалгия пройдет сама по себе. Лучшее лекарство от головной боли – сон.

Для устранения оргазмической головной боли принимают бета-блокаторы. Их действие нацелено на уменьшение частоты и интенсивности болей. Препараты применяют при приступах для снижения болевых синдромов и профилактики. Помогут справиться с цефалгией обезболивающие препараты:

При интенсивных симптомах, которые сопровождает тошнота и рвота, рекомендуют принимать медикаментозные препараты и только под наблюдением врача.

Если головная боль возникла из-за повышенного артериального давления, назначают:

  • Препараты гипотензивного действия.
  • Бета-адреналиноблокаторы.
  • Лекарства от аритмии.

Если на возникновение цефалгии повлияли психологические факторы, то рекомендуют пропить успокоительные средства и антидепрессанты. Назначать психотропные препараты должен врач.

Если причина болей не установлена, в таких случаях назначают курс адреналиноблокаторов. Они воздействуют на симпатическую нервную систему, уменьшая ее активность.

При цефалгии проявлявшейся постоянно рекомендуют проводить:

  • Лечебную гимнастику.
  • Психотерапию.
  • Мануальную терапию.

В домашних условиях избавиться от головных болей помогут народные методы:

  1. Если сильно заболела голова, рекомендуют приложить холодный компресс либо лист капусты.
  2. Для восстановления циркуляции крови в затылочной области поспособствует легкий массаж. Мануальная терапия помогает мышцам расслабиться и восстановить тонус.
  3. При нервном перенапряжении следует заварить крепкий сладкий чай с добавлением мелиссы, мяты или лимона. Также расслабиться поможет ванна с эфирными маслами лаванды, иланг-иланга, лимона, эвкалипта.
  4. Если при половой близости стреляет в голове, то в этом случае советуют прибегнуть к тибетской медицине. Как известно, на теле существует большое количество точек, воздействуя на которые, можно устранить болевые ощущения. При появившейся цефалгии следует нажимать и массировать точку между носом и верхней губой.
  5. Чтобы устранить или сократить появление головных болей после секса, специалисты советуют практиковать занятия йогой, медитации. Это помогает расслабиться, способствует снижению стресса.

Профилактика болей

Для предотвращения болей при половой близости помогают профилактические меры:

  1. Заниматься сексом на регулярной основе. Воздержание становится причиной появления болей. Следует помнить, что частая смена сексуальных партнеров приводит к цефалгии.
  2. Занимаясь спортом, не перенапрягаться.
  3. Не курить за два часа до планируемого секса. Отказаться от алкоголя, от жирной и тяжелой пищи.
  4. Если резкая головная боль появилась в процессе, рекомендуется либо прекратить соитие, либо снизить темп. Если половой партнер подвержен мигрени, то его позиция в сексе должна носить пассивный характер.
  5. Выбирать следует удобную позу, комфортную для обоих участников процесса.
  6. При проблемах с артериальным давлением следует принимать препараты стабилизирующие состояние.
  7. Во время секса отключитесь от посторонних мыслей, наслаждайтесь процессом, не забывая о партнере.
Читайте также:  Мышечный порок сердца у новорожденных

Специалисты считают, что основная причина появления коитального синдрома – возбуждение во время сексуального акта. Однократное проявление болей не несет опасности, но появляясь периодически, становится поводом для обследования.

При возникновении болезненности следует сказать об этом второй половине, проблема касается обоих партнеров. Болевые ощущения снижают либидо, могут создать отрицательный настрой, повлиять на психоэмоциональное состояние. Особенно это касается мужчин.

Решение проблемы можно найти самостоятельно. При частом проявлении болезненности консультация врача необходима. Изучением проблем, связанных с цефалгией, занимаются:

  • Кардиолог – причина в сосудистых заболеваниях.
  • Сексопатолог – изучает возможные патологии сексуальной жизни.
  • Психотерапевт – обращение необходимо, если причины носят психологический характер.

Также разобраться в проблеме поможет посещение психоаналитика. Разобравшись в себе, в своих страхах, можно решить много проблем, не только связанных с сексом.

Источник: bolitgolova03.ru

После секса болит голова. Каковы причины и как от этого избавиться?

Как ни странно, но вопреки досужим мифам, после секса болит голова чаще у мужчин, чем у представительниц слабого пола. Головные боли могут беспокоить перед половым актом, после него и даже в процессе. Их интенсивность иногда заставляет прерывать плотские утехи. Данная проблема называется коитальной цефалгией.

Почему во время или после секса болит голова?

Головная боль после секса делится на несколько видов:

  • Преоргазмические головные боли;
  • Оргазмические – при оргазме;
  • Посторгазмические – после полового акта;
  • Постуральные – в вертикальной позе.

Когда люди занимаются сексом, характер головных болей может быть внезапным, резким, постепенно нарастающим, тупым, ноющим, спазмастическим. В зависимости от причин, которые вызывают головные боли, различна и их локализация.

Преоргазмические головные боли появляются и постепенно нарастают параллельно нарастанию сексуального возбуждения. Причинной данного болевого синдрома является напряжение шейных мышц. При этом начинает болеть голова практически по всей поверхности без определенной локализации, разливаясь от шеи на затылок, и может сохраняться от 5-10 минут до нескольких дней.

Почему во время оргазма болит голова? Оргазмический болевой синдром появляется непосредственно в момент оргазма. Пульсирующая боль распространяется в области висков с двух сторон. Основная причина – повышение артериального давления.

Кратковременная постуральная головная боль появляется при совершении полового акта стоя. Иногда боль такого типа может сопровождаться рвотой и тошнотой. Вероятная причина – внутричерепное давление.

Когда болит голова при сексе, то могут появиться такие сопровождающие симптомы, как:

  • Тошнота;
  • Головокружение;
  • Рвота;
  • Мигрень;
  • Потемнение в глазах;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Звон в ушах;
  • Одышка;
  • Потеря сознания.

Болевой синдром может появляться периодически и предугадать приступ практически невозможно. При появлении однократной кратковременной сильной боли многие не придают этому значения. Но если приступы дают о себе знать довольно часто, то стоит обратиться за консультацией к врачу, возможно, это указывает на проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Почему болит голова во время секса? Причинами данного явления могут быть такие сопутствующие заболевания, как:

  • Гипертония;
  • Заболевания кровеносных сосудов;
  • Мышечное перенапряжение;
  • Остеохондроз в области шеи;
  • Повышение внутричерепного давления;
  • Мигрень;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Стресс;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Поражение центральной нервной системы;
  • Сексуальное перевозбуждение;
  • Сильные физические нагрузки (спорт).

Неприятные ощущения во время полового акта могут быть спровоцированы повышением артериального давления. Во время сексуального возбуждения давление подскакивает в среднем на 50 мм рт. ст. У здорового человека после оргазма давление быстро приходит в норму. Но при хронической гипертонии такой гипертонический криз чреват появлением характерных симптомов.

Причины, связанные с мышечным перенапряжением, сопровождаются выделением в кровь большого количества адреналина и норадреналина. Эти препараты вырабатываются надпочечниками и могут вызывать резкие боли в голове во время секса.

Какие причины у девушек?

Крайне редко появляются головные боли у женщин во время секса. Если такое случается, то причины болевого синдрома абсолютно другие. Например, реакция на медикаментозные контрацептивы. При этом болевой синдром может сопровождаться непереносимостью громких звуков и яркого света, тошнотой, пульсацией в висках. Симптоматика схожа с мигренью и проходит при замене препарата на аналог или его отмене.

Также головная боль при оргазме может быть обусловлена гормональными изменениями в организме женщины. К таким изменениям относятся беременность, менструальный цикл, климактерические проявления.

Какие причины боли у мужчин?

Процесс сексуального возбуждения у мужчин сопровождается повышением артериального давления, выбросом в кровь большого количества эндорфина, адреналина, серотонина. Эти факторы приводят к приводят к развитию головной боли, которая идет на спад после полового акта.

Головная боль может появиться во время оргазма из-за напряжения всех мышц, особенно в области шеи. Если болевой синдром связан именно с перенапряжением мышц, то его можно ослабить и устранить путем легкого разминающего массажа воротниковой зоны. Как правило, такие боли проходят после расслабления мышечных волокон.

Если болит голова во время секса, то возможной причиной может быть психологическое состояние мужчины. Стресс, связанный с предстоящей интимной близостью провоцирует приступ головной боли в случае неуверенности, стеснительности и даже чувства страха. При мастурбации головная боль появляется при невозможности достичь оргазма.

Диагностика головных болей, возникающих во время секса

Даже при однократном появлении головной боли во время секса следует обратиться к врачу. Ведь это может быть сигналом о наличии сосудистых или неврологических заболеваний. Коитальная головная боль является показанием к назначению дополнительных методов обследования – МРТ, КТ, электрокардиограмма. На основании результатов обследования доктор определяет причины заболевания и назначает курс лечения.

Лечение оргазмической головной боли

Если боли появляются не часто и проходят быстро, то не стоит прибегать к обезболивающим препаратам, достаточно просто расслабиться. Оргазмическая головная боль проходит после сна.

С целью снижения частоты появления головных болей при сексе рекомендуется принимать препараты из группы бета-блокаторов (анаприлин). В качестве обезболивающих медикаментов специалисты советуют принимать парацетамол, ибупрофен, кеторолак, анальгин. Приступы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой купируются церукалом, метоклопрамидом (по назначению врача).

Головные боли при оргазме, связанные с повышением АД, снимаются препаратами против аритмии, гипотензивными медикаментами. Стрессовое состояние при сексуальном возбуждении можно снять антидепрессантами.

В качестве профилактическим мероприятий крайне полезной будет мануальная терапия, лечебная гимнастика, психотерапия. Народная медицина также предлагает несколько способов избавления от оргазмических болей:

  • Холодный компресс;
  • Капустный лист на область болевой пульсации;
  • Разминающий массаж воротниковой зоны и области затылка;
  • Крепкий чай с лимоном (мятой, мелиссой) оказывает расслабляющее действие на нервную систему;
  • Также чашечка кофе перед сексом способствует сужению сосудов, что снижает риск повышения давления;
  • Теплая ванна с пеной и ароматическими маслами (эвкалипт, иланг-иланг, лаванда, лимон).

Для того, чтобы ослабить интенсивность болей и снизить частоту их появлений, специалисты рекомендуют заняться йогой, делать дыхательные упражнения. Крайне желательно избегать различных стрессовых ситуаций, выбирать для секса удобные позы (исключить вертикальные), при первых признаках боли во время секса нужно снизить темп, так как именно в связи с нарастанием возбуждения повышается артериальное давление, что сопровождается головной болью.

Подведем итог

Появление головных болей, связанных с сексуальным возбуждением, следует обязательно обсудить со второй половиной, так как эта проблема касается обоих партнеров. Ведь головная боль во время секса может снизить половое влечение, что негативно сказывается на отношениях.

Для снижения таких проявлений рекомендуется прибегать к некоторым принципам психологической самокоррекции (медитации), снизить интенсивность физических нагрузок, которые приводят к избыточному напряжению мышц.

Иногда проблема не может быть решена самостоятельно, поэтому возникает необходимость в консультативной помощи специалистов – кардиолог, сексопатолог, психотерапевт.

Источник: golovamed.com

Причины головной боли после секса: почему появляется недомогание?

Почему после секса болит голова, с чем это связано? Таким вопросом задаются люди, с которыми внезапно приключилась подобная неприятность. Ранее никаких неприятных ощущений не наблюдалось. Но вот в один не очень прекрасный день в голове, а также шейно-затылочной области сильно заболело, закололо.

Читайте также:  Можно ли заговорить грыжу позвоночника

После этого голову начало сдавливать, как в тисках. Сильная головная боль возможна перед эякуляцией у мужчин и перед оргазмом у женщин, а также приступы ее могут возникать после полового акта. Подобный недуг может поразить лиц обоего пола. Но все-таки чаще ему подвержены мужчины.

Ноющая боль появляется в скором времени после того, как пара начала заниматься любовью. По мере роста сексуального возбуждения возрастают и неприятные ощущения; накануне оргазма они наиболее сильны. Некоторым людям кажется, что их голову просто разрывает, возникает страх, что их поразит инсульт.

Коитальная цефалгия

Коитальная цефалгия — так в медицине называют головную боль во время занятий любовью. Интенсивность боли в каждом отдельном случае различна, как и ее длительность.

Чаще страдают люди, половая жизнь которых максимально активна. Головная боль при оргазме возникает не всегда. Цефалгия во время секса бывает 3-х видов:

  • преоргазмическая;
  • оргазмическая;
  • постуральная.

Оргазмическая головная боль появляется у мужчины при семяиспускании; как правило, она короткая, характеризуется пульсацией в височной части головы. Причина — повышение артериального давления.

Преоргазмическая появляется в затылке и с обеих сторон головы. Причины — перенапряжение мышц шеи, неудобная поза.

Постуральная цефалгия преследует людей из-за того, что изменилось ликворное давление в черепной коробке, так бывает при занятиях сексом стоя.

Головная боль во время секса в основном поражает людей, часто меняющих половых партнеров. Сами болевые ощущения разнятся.

Боли во время секса могут нарастать постепенно либо же возникнуть внезапно. Ощущения могут быть ноющими, а также тупыми или же резкими, пульсирующими.

Коитальная цефалгия, кроме боли, сопровождается такими симптомами:

  • рвота;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • звон в ушах;
  • потемнение в глазах;
  • потеря сознания;
  • одышка.

Почему возникает коитальная цефалгия

У ученых нет единого мнения относительно того, почему во время полового акта, когда человек получает максимум удовольствия, его внезапно сковывает боль. Но все же выделено несколько причин; считается, что именно эти факторы повинны в том, что после оргазма или до него человеку становится плохо:

  • всплеск гормонов;
  • перенапряжение, наблюдаемое в районе шеи, а также головы;
  • мигрень;
  • спазм сосудов;
  • повышение давления;
  • чрезмерная полнота;
  • глаукома;
  • опухоль мозга;
  • прием гормональных препаратов;
  • психоневрологические расстройства;
  • шейный остеохондроз;
  • вегетососудистая дистония;
  • нарушение обменных процессов;
  • чрезмерная половая активность;
  • стресс.

Головная боль после секса одних людей беспокоит часто, а других — периодически. Бывает так, что во время сексуального контакта или мастурбации неприятные ощущения в районе шеи возникают однократно, и больше не беспокоят человека никогда. Другим людям меньше повезло, и головная боль во время оргазма мучает их постоянно. Вследствие этого они рано или поздно обращаются к врачу, так как уже секс им не в радость, они боятся им заниматься. Продолжительность неприятных ощущений также бывает различной.

Неприятные ощущения у женщин во время половых сношений

Боль в голове, а также тошнота, рвота у женщин во время полового акта появляются довольно редко. Часто это связано с приемом гормональных контрацептивов. После их отмены, как правило, все проходит. Беременность, а также гормональные сбои, связанные с менструацией, тоже могут быть причинами коитальной цефалгии у женщин.

Почему недуг поражает мужчин

Резкая боль во время полового сношения может возникнуть из-за перенапряжения мышц. Как только половой акт будет завершен, все пройдет, болеть голова перестанет. Необходимо расслабить мышцы, чтобы облегчить приступы. Ощутимую помощь способен принести массаж шейной области.

Неприятные ощущения могут быть следствием резкого подъема артериального давления.

Во время полового акта в кровь выбрасываются эндорфины, а также серотонин. Уровень адреналина тоже повышается, мышцы сокращаются. В результате происходит спазм сосудов, и вместе с этим появляются болевые ощущения.

Также к частым причинам можно отнести психологические факторы. Если мужчина не уверен в себе, он боится, что не удовлетворит свою партнершу; из-за этого у него может возникнуть головная боль.

У мужчины может разболеться нижняя часть головы, если он начинает заниматься сексом, но дело не доходит до эякуляции: возникшее возбуждение не заканчивается разрядкой.

Лечение недуга

Если болит голова во время полового контакта, то это может быть связано как с пустяковыми причинами, так и с серьезными недугами, которые могут привести к летальному исходу, например, аневризма сосудов головного мозга. Поэтому, если неприятные ощущения носят систематический характер, следует показаться врачу. После того, как человек посетит специалиста, будут назначены необходимые обследования и, конечно, лечение.

От головной боли можно избавиться, принимая бета-блокаторы. Благодаря им головная боль после или во время интимного контакта будет меньше беспокоить. Применение других лекарств возможно вместе с бета-блокаторами. Эффективно действуют лекарства с анальгетическим эффектом. Транквилизаторы, а также антидепрессанты тоже назначаются врачом при головной боли.

Названия лекарств, способных помочь при сильной боли головы, возникающей в связи с половым актом, должен сообщить пациенту врач — невролог или сексолог.

При жалобах на то, что болит голова после секса, часто назначают массаж. Профессионал осуществит массаж шейно-воротниковой зоны, благодаря чему усилится кровообращение в тканях, застойные явления будут устранены.

Это приведет к улучшению самочувствия и устранению дискомфорта.

История одного пациента

Мужчины в возрасте 30-40 лет чаще подвержены коитальной цефалгии, чем другие представители сильного пола. На прием к врачу пришел импозантный джентльмен среднего возраста. По его словам, он вел здоровый образ жизни и активно занимался спортом.

Он без обиняков начал: «Почему болит голова во время и после полового акта? Когда кончаю, также испытываю очень неприятные ощущения в затылке. Нередко боль возникает резко. Бывает, голова болит настолько сильно, что кажется: лопаются сосуды”.

Временами головную боль при половом возбуждении можно было сравнить с ударом палки. Особенно досаждала боль во время занятий сексом стоя. В этой позе мужчина усиленно потел, лицо краснело, сердце начинало биться чаще.

Пациент признался, что секс помогает ему справиться со стрессом, и раньше он только этим и спасался, пока не началась сильнейшая боль в голове.

В результате обследований никаких нарушений в состоянии здоровья мужчины выявлено не было. Он страдал от оргазмической головной боли из-за перенапряжения мышц. Пациенту был рекомендован массаж, чтобы вылечить его недуг.

Народные средства в борьбе с болью

Если начала преследовать боль головная при сексе, тогда выручат народные средства:

  • Сырой картофель является распространенным продуктом. Он есть почти в каждом доме, и он лечит от недуга. Картошку чистят, трут на терке, помещают в марлю и прикладывают к больному месту. Через некоторое время неприятные ощущения перестают беспокоить.
  • Капустный лист также будет полезен. Если начнут мучить боли, можно на больное место положить капустный лист и хорошо зафиксировать его, а затем укутаться. Компресс следует удалить только через несколько часов.
  • Головные боли во время секса устраняются с помощью хлопчатобумажного платка, который нужно намочить в холодной воде и приложить к беспокоящему месту.

Несколько слов о профилактике

Чтобы во время интимной близости не мучили неприятные ощущения в затылке, нужно подлечить свою нервную систему.

Лекарства назначит врач, а усилить лечебный эффект можно с помощью настоек, эликсиров, экстрактов из целебных трав, например, пустырника, пиона, мелиссы, валерианы и других.

Головные боли во время сексуальных сношений будут устранены, если правильно подобрать позу, избегать резких движений. Следить за дыханием тоже необходимо. Нужно дышать ровно и свободно.

Увеличение продолжительности полового акта также пойдет на пользу. Благодаря этому организм успеет приспособиться к возрастающему возбуждению. Боли при оргазме удастся устранить, если нормализовать артериальное давление.

Спорт, гимнастика, массаж не только укрепят весь организм в целом, но и избавят от некомфортных ощущений во время секса.

Источник: golovnie-boli.com