Как лечить сосуды ног в домашних условиях

Как лечить сосуды на ногах?

Нарушения кровообращения в ногах – явление достаточно распространенное. Существуют различные заболевания, связанные с поражением артерий и вен нижних конечностей. Из наиболее часто встречающихся можно назвать следующие:

  • варикозное расширение вен;
  • флебит;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз сосудов ног;
  • тромбоз;
  • эндартериит.

Уже на ранней стадии можно заподозрить начало болезни по ряду признаков:

  • ноги быстро устают;
  • их сводит судорогой;
  • ломота в ногах;
  • боли при подъеме по лестнице;
  • отеки и тяжесть в ногах;
  • ощущения жжения по ходу вен;
  • сосудистые звездочки;
  • расширенные вены на ногах, видимые глазу.

Лечение

Для того чтобы лечить сосуды на ногах, нужно обращаться в больницу. Врач назначит обследование и поставит точный диагноз. Такие заболевания трудно поддаются лечению и требуют большого терпения. Лечиться, скорее всего, придется в течение всей жизни. Наиболее эффективен комплексный подход, который включает следующие мероприятия:

  • Коррекция питания и образа жизни.
  • Прием медикаментов.
  • Применение наружных средств, таких как кремы, гели, мази.
  • Ношение компрессионного трикотажа.
  • Оперативные методы.
  • Лечение народными средствами.

Образ жизни и питание

Чтобы сосуды были здоровыми, необходимо правильно питаться и вести подвижный образ жизни. Питание должно быть сбалансированным, то есть включать все необходимые для организма элементы в оптимальных соотношениях. Принимать пищу нужно регулярно, маленькими порциями и не переедать в вечернее время. Рекомендуется отказаться от жирных и жареных блюд, от продуктов, содержащих вредный холестерин, а также от спиртных напитков. Важно употреблять больше зелени, овощей и фруктов.

Гиподинамия – один из главных врагов сосудов. Для улучшения состояния вен и артерий и кровообращения в целом нужно быть подвижным: больше ходить пешком, совершать вечерние прогулки, заниматься плаванием, физическими упражнениями и др. Нежелательно долго находиться в одной позе. Если на работе приходится сидеть или стоять, нужно менять положение ног, двигать ими, напрягать мышцы, вращать ступнями. В то же время нужно избегать больших нагрузок на ноги. При длительных перелетах или переездах в автомобиле необходимо надевать компрессионные колготки или чулки.

От вредных привычек необходимо отказаться в первую очередь. Ничто так не вредит сосудам ног, как курение.

Если не выполнять эти правила, лечение с помощью медикаментов или народных средств не даст положительного результата.

Медикаментозная терапия

Чистка сосудов от холестериновых бляшек происходит с использованием лекарственных препаратов следующих групп:

  • Статины (Ловастатин, Правастатин, Симвастатин).
  • Фибраты (Безафибрат, Клофибрат).
  • Никотиновая кислота.
  • Секвестранты желчной кислоты (Квестран, Колестид).

Все эти препараты имеют противопоказания и не предназначены для самостоятельного использования.

При варикозе назначают кроворазжижающие таблетки, антиоксиданты, лекарства, повышающие эластичность сосудов, противоотечные средства:

  1. Из антикоагулянтов широко известны Кардиомагнил и Аспирин, обладающие анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Они подавляют функцию тромбоцитов и уменьшают риск возникновения тромбов. Для наружного применения на ранних стадиях болезни используют гепариновую мазь, которая улучшает микроциркуляцию, предупреждает появление тромбов и растворяет уже имеющиеся.
  2. Из венотоников чаще всего назначают Детралекс, Флебодиа 600 и Венарус. Препараты обладают противовоспалительным действием, повышают тонус сосудов и уменьшают их растяжимость, предотвращают венозный застой и образование тромбов, улучшают отток лимфы.
  3. Аскорутин – известный антиоксидант. В его составе находится аскорбиновая кислота и рутин, которые улучшают обмен веществ и питание тканей. Это лекарство снимет отеки и воспаления, укрепляет венозные стенки.

При тромбофлебите назначают Гливенол и Венорутон. Вместе с ними можно принимать антикоагулянты. В некоторых случаях не обойтись без антибиотиков.

Народные средства

Существует многочисленные народные рецепты для оздоровления сосудов нижних конечностей. Народными средствами вряд ли вылечить варикоз, тромбофлебит и атеросклероз ног, но применять их можно для профилактики, на ранних стадиях болезни, в дополнение к основному лечению.

При варикозе

  1. Крапивный чай. При варикозе рекомендуется пить чай из крапивы. Утром стаканом кипятка залить щепотку измельченной травы и настаивать час. Выпить полученный настой в три приема в течение дня. Лечиться нужно полгода, после каждого месяца делая двухнедельный перерыв.
  2. Компресс из чеснока. Для этого рецепта потребуется чеснок с белой шелухой. Его нужно очистить и измельчить, затем смешать с маслом сливочным, которого должно быть в 2 раза больше, чем чеснока. Нанести смесь на пораженные вены и наложить непромокаемую повязку на всю ночь.
  3. Настой из чеснока с медом. Взять 350 г меда и 250 г очищенного и измельченного чеснока и смешать. Дать настояться две недели. За 40 минут до еды принимать по столовой ложке три раза в день. Лечение рассчитано на один-два месяца.

При тромбофлебите

  1. Капуста с медом. Свежий капустный лист смазать медом и накладывать на ногу каждый вечер в течение двух месяцев.
  2. Плоды конского каштана. Очистить ядра от кожуры и истолочь в порошок. 50 грамм порошка залить растительным маслом, чтобы получилась смесь с консистенцией мази. Наносить на больные места, слегка втирая.
  3. Грецкие орехи. Залить оливковым маслом грецкие орехи и оставить на 40 суток. Плоды должны быть незрелыми (зелеными). Когда ореховое масло будет готово, смазывать им пораженные места.
  4. Мазь домашнего приготовления. Потребуется пшено, свиное сало (прокрученное через мясорубку и разбавленное водой), хозяйственное мыло и репчатый лук (белый). Все компоненты (по 200 граммов) перемешать и оставить на сутки. Когда настоится, прикладывать полученную мазь к пораженным венам на ночь в виде компрессов.

При атеросклерозе ног

  1. Каждое утро натощак выпивать стакан кипяченой горячей воды для очищения сосудов.
  2. Приготовить отвар из коры рябины. Для этого залить водой (пол-литра) 200 грамм коры. Поставить на огонь. Когда закипит, убавить и держать около 2 часов. Когда отвар будет готов, остудить и процедить. Принимать за полчаса до еды по столовой ложке три раза в сутки. Хранить отвар в холодном месте. Пить, пока не закончится.
  3. Для выведения холестерина используют корни одуванчика. Их нужно высушить и измельчить. Принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения – полгода.
  4. Очищенный чеснок (50 г) растолочь в ступке до состояния кашицы, залить водкой (1 стакан) и убрать в темное место (но не в холодильник). Периодически взбалтывать в течение недели. Капать в ложку по 10 капель и разводить водой. Пить трижды в день. Когда настойка закончится, сделать двухмесячный перерыв и повторить лечение.

В заключение

Заболевания сосудов ног опасны осложнениями и могут привести к инвалидности и даже к смерти, если своевременно не начать лечиться. При первых же признаках нарушения кровообращения нужно обращаться к врачу, но ни в коем случае не запускать болезнь и не заниматься самолечением. Для профилактики и на ранних стадиях болезни можно пользоваться народными средствами, но при этом обязательно вести здоровый образ жизни и советоваться с доктором. Поддерживать и укреплять сосуды ног нужно постоянно, поскольку болезни сосудов могут быстро прогрессировать, и тогда они приведут к необратимым последствиям.

Источник: icvtormet.ru

Очищение сосудов ног в домашних условиях быстро и эффективно

Очищение сосудов ног может осуществляться с помощью лекарственных препаратов, хирургическим путем или посредством лазерного воздействия. Однако сторонники нетрадиционных методов лечения предлагают использовать народные средства, чтобы решить проблему в домашних условиях.

Закупорка сосудов ног: причины и последствия

Скопление на стенках сосудов шлаков и холестериновых бляшек приводит к их закупориванию. Это чревато:

  • снижением эластичности сосудов;
  • недостаточным снабжением кислородом и питательными веществами отдельных участков тела и всего организма в целом;
  • повышением риска развития сердечно-сосудистых патологий (в том числе тромбоза).

К факторам риска, которые могут спровоцировать закупоривание сосудов, относятся:

  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • нарушения свертываемости крови;
  • курение и алкоголизм;
  • травмы голени, колена, ступни;
  • ревматизм;
  • гипертония;
  • врожденное сужение просветов сосудов;
  • возрастные изменения;
  • генетическая предрасположенность.

Профилактикой закупоривания служит лечение имеющейся патологии и периодическое очищение сосудов.

Как понять, что сосуды ног нуждаются в чистке?

О затруднении кровотока в результате закупорки сосудов свидетельствуют:

  • венозная сеточка и сосудистые «звездочки»;
  • атеросклероз;
  • узловые выпячивания вен;
  • отечность ног.

Лечение сосудов народными средствами: преимущества и недостатки

Народные средства работают за счет употребления продуктов, снижающих уровень холестерина. Преимущества:

  • натуральный состав;
  • отсутствие побочных эффектов (если нет противопоказаний);
  • доступность.
  • курс терапии продолжителен (1-2 месяца);
  • при серьезных проблемах с сосудами народные методы не эффективны — обычно они используются в целях профилактики или в сочетании с методами традиционной терапии.

Способы чистки сосудов в домашних условиях

Народные методы очищения сосудов нижних конечностей могут использоваться только после согласования с врачом.

Метод диетотерапии

Сбалансированный рацион медики рассматривают как эффективный метод профилактики и терапии заболеваний сосудов ног.

Жирная и содержащая большое количество простых углеводов пища – фактор, который может спровоцировать закупоривание сосудов. Поэтому из рациона рекомендуется исключить:

  • жирное мясо и молочные продукты (в том числе майонез, сливочное масло, сметану);
  • пшеничный хлеб и кондитерские изделия;
  • фастфуд;
  • маргарин;
  • грибы;
  • алкоголь, газированные напитки, черный чай и кофе;
  • острую, жареную, соленую, копченую пищу.
Читайте также:  Польза и вред капельниц для сосудов

Специалисты советуют ограничить употребление бананов, так как они имеют свойство сгущать кровь, провоцируя закупоривание сосудов.

Рацион нужно обогатить овощами и фруктами (не менее 500 г в сутки), постным мясом, морской рыбой, орехами и сухофруктами. Можно есть вареные яйца, но не более 1-2-х в неделю.

Вот список наиболее полезных для чистоты сосудов продуктов:

  • клюква;
  • морская рыба;
  • зеленый чай;
  • специи;
  • брокколи;
  • цельные злаки;
  • оливковое масло;
  • хурма;
  • лимоны;
  • арбуз;
  • грецкие орехи и миндаль.

Важно соблюдать питьевой режим, употребляя примерно 1,5 л чистой воды в сутки. Этот объем может корректироваться в большую или меньшую сторону в зависимости от образа жизни, условий проживания и состояния здоровья.

При использовании описанных далее методов рекомендуется придерживаться такого рациона питания для повышения эффективности терапии.

Настойки

Спиртовые настойки наиболее часто используются для очистки сосудов ног.

Чесночная

Очистить 200 г чеснока и измельчить зубчики. Поместить сырье в тару из темного стекла, залить 150 мл медицинского спирта и убрать в прохладное, темное место. Спустя 10 суток процедить, чесночный жмых выбросить. Выдержать в темном месте еще 4 дня.

Употреблять настойку трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Первая доза – 1 капля, с каждым последующим приемом ее нужно увеличивать на одну каплю. Таким образом, вечером 5-го дня объем употребляемого лекарства составит 15 капель. На 6-й день нужно принять 3 дозы по 15 капель, а на 7-й — начать снижение этого объема на 1 каплю с каждым приемом. Таким образом, дозы 11-го дня составят 3, 2 и 1 каплю. При необходимости продолжительность очищения можно увеличить до 40 дней.

Из клевера

Столовую ложку головок клевера залить 0,5 л водки. Выпивать перед отходом ко сну по столовой ложке настойки в течение 3-х месяцев.

Можно сделать настойку и из листьев клевера. Сухое сырье (350 г) залить 0,5 л водки, настоять 14 дней. Принимать дважды в сутки по 10 капель. Продолжительность курса – 30-40 дней.

Из черемши

Промытые и подсушенные листья черемши нарезать кусочками и залить водкой в соотношении 1 к 2. Оставить на 3 недели. Принимать по 5 капель, растворенных в холодной воде, в день на протяжении месяца.

Из сосновых шишек

Молодые сосновые шишки измельчить и 100 г сырья залить 0,5 л водки. Настоять 10-15 дней. Принимать 2 раза в день по 15-25 капель дважды в сутки. Курс – 30 дней.

Напитки

Если по тем или иным причинам употребление спиртовых настоек неприемлемо, можно взять на заметку рецепты настоянных на воде трав, пряностей и овощей, способствующих очищению сосудов.

Свекольный настой

Очистить 3 крупных плода свеклы и порубить полукольцами, сложить в трехлитровую банку и залить остывшей кипяченой водой. Поставить в темное прохладное место. Настой готов, когда появятся пузырьки.

Выпивать по 2 стакана в день в течение месяца.

Из меда и корицы

Размешать в литре остуженной кипяченой воды 25 г корицы, вскипятить на медленном огне, остудить. Ввести в состав 300-350 г меда.

Принимать по 25 мл трижды в день в течение 2-х недель. После перерыва в 5 дней курс можно повторить.

Из чая и молока

В чашку на 1/5 объема налить молоко, затем долить емкость заваркой.

Такой напиток рекомендуется выпивать каждые 2 часа в течение 2-5 дней. Сторонники метода в этот период рекомендуют голодать. Во второй половине дня (после 15 часов) можно добавлять в напиток немного меда.

Смеси

Густые смеси также используются в народной медицине для очищения сосудов нижних конечностей.

Из грецких орехов

Освободить от скорлупы и перегородок грецкие орехи и 1,5 кг очищенных ядер перемолоть. Вмешать в полученный порошок 3 столовые ложки меда и убрать смесь на хранение в холодильник.

Принимать по 15 г утром на пустой желудок и перед последним приемом пищи, запивая половиной стакана кипяченой воды комнатной температуры.

Из лимона и меда

Лимон освободить от косточек и вместе с цедрой измельчить. Залить литром остывшей кипяченой воды. Настоять в прохладном месте 3 дня.

Принимать по 50 мл трижды в сутки, добавляя по 10 г меда. Курс – 1 месяц.

Отвары трав и травяных сборов

Среди народных методов для очищения сосудов ног особенно популярны травы и травяные сборы. Остановимся на наиболее распространенных из них.

Ромашка, тысячелистник, березовые почки

Смешать в равных соотношениях ромашку, березовые почки и тысячелистник. Столовую ложку сбора залить литром кипятка, процедить спустя полчаса. Употреблять за четверть часа до первого приема пищи по 200 мл с добавлением небольшого количества меда и такое же количество перед сном.

Рябиновая кора

Чайную ложку рябиновой коры залить стаканом кипятка и выдержать на малом огне 5 минут. Настоять час, профильтровать. Принимать по четверти стакана за полчаса до еды.

Березовые почки

Залить литром воды 20 г березовых почек, прокипятить 7-10 минут и настоять 2 часа. Принимать по половине стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Залить 300 г хрена 3-4 л воды, вскипятить, на медленном огне выдержать 20 минут, настоять сутки, профильтровать. Принимать трижды в день по 15 мл. Курс – 20 дней.

Лавровый лист

10 листов лавра залить 0,5 л воды, вскипятить и выдержать на слабом огне 10 минут. Дать постоять 2 часа. Выпивать в три приема в течение дня.

Противопоказания

Все народные методы очищения сосудов противопоказаны при:

  • индивидуальной непереносимости используемых компонентов;
  • беременности и лактации;
  • обострении хронических заболеваний;
  • острых инфекционных процессах.

Средства, содержащие в составе чеснок и/или спирт, нельзя применять детям, а также при:

  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек и печени;
  • эпилепсии;
  • алкоголизме.

Народные методы очищения сосудов ног не помогут при сильной закупорке, однако могут быть эффективны в целях профилактики или в сочетании с назначенной врачом терапией. Прибегать к ним можно только после консультации со специалистом.

Источник: expertpososudam.ru

Как эффективно чистить сосуды на нижних конечностях

Недостаточность кровообращения в ногах, вследствие закупорки кровеносных каналов, приводит к развитию патологических процессов, опасных заболеваний. Для восстановления кровотока можно почистить сосуды нижних конечностей, используя медикаментозные или народные средства. В тяжелых случаях назначается хирургическое лечение.

Почему забиваются сосуды ног

Основной причиной нарушения кровообращения является атеросклероз. Первыми страдают капилляры, просвет которых сужается и забивается холестериновыми отложениями (бляшками).

Патологический процесс приводит к ухудшению питания клеточной структуры тканей и кислородному голоданию. Факторы развития атеросклероза нижних конечностей:

  • сахарный диабет;
  • артериальная гипертония;
  • генетическая предрасположенность;
  • курение и употребление алкоголя;
  • нарушение липидного обмена.

Возникновение и прогрессирование патологии происходит постепенно. Чистка сосудов ног позволит простимулировать кровоток и улучшить питание тканей.

Какие симптомы должны насторожить

Признаки атеросклероза нижних конечностей редко проявляются на начальных стадиях заболевания. Клиника патологии в развернутом виде наблюдается, когда сужение просвета кровеносных сосудов произошло на 70% и более. Для начальных проявлений болезни характерно:

  • появление тяжести или усталости в ноге после отдыха;
  • возникновение незначительных болей при физическом напряжении;
  • побледнение кожных покровов;
  • выбухание вен.

Важно обратить внимание на появление дискомфорта в нижних конечностях и своевременно почистить сосуды. Чаще патология поражает только одну ногу.

Лекарственные средства для очищения сосудов

Употребление медикаментов позволяет снизить до нормы показатели холестерина в крови и предотвратить образование новых атеросклеротических бляшек. Почистить сосуды ног можно с помощью:

  1. Статинов (Аспирин, Симвастатин, Ацекардол) — разжижают кровь и предотвращают образование тромбов.
  2. Фибратов (Клофибрат, Безафибрат) — способствуют расщеплению липидов, снижению уровня плохого холестерина.
  3. Секвестрантов желчных кислот (Колестирамин, Колестипол) — связывают в кишечнике одноименные вещества и препятствуют их обратному всасыванию.
  4. Никотиновой кислотой — расширяет сосуды, способствует улучшению питания клеточных структур тканей.

Хирургический метод

Если консервативная терапия атеросклероза сосудов нижних конечностей на раннем этапе развития не проводилась и болезнь прогрессирует, показано хирургическое лечение. Виды оперативного вмешательства:

  1. Стентирование. В просвет пострадавшего сосуда вводится расширитель, с помощью которого восстанавливается кровоток.
  2. Шунтирование. Создается обходной путь для движения крови.
  3. Баллонная ангиопластика. В сосуд вводится пропитанный лекарством баллон, который расширяет и восстанавливает кровеносный канал.
  4. Эндартерэктомия. Удаляется часть с атеросклеротической бляшкой.
  5. Протезирование. Пострадавший участок артерии заменяется собственной веной или протезом.

Каждый способ имеет свои показания и преимущества. Метод выбирается хирургом после комплексного обследования пациента. Оперативное вмешательство проводится при глубоком поражении сосудов нижних конечностей с выраженными клиническими проявлениями болезни.

Лазерная чистка

Использование лазера позволяет:

  • удалить холестериновые бляшки без вреда для других систем организма;
  • ликвидировать спазм сосудов путем нормализации оттока крови;
  • купировать болевой синдром, отечность нижних конечностей, судороги в икроножных мышцах;
  • предупредить возникновение воспалительных явлений;
  • улучшить насыщаемость клеточных структур и тканей кислородом;
  • повысить действие лекарственных средств.
Читайте также:  Как чеснок влияет на сердце

При лазерной чистке сосудов нижних конечностей не используется анестезия. Терапия проводится амбулаторно курсами по 15–20 процедур с чередованием правой и левой ноги.

Внимание! Лечебные процедуры следует повторять 3–4 раза в год.

Средства народной медицины

Можно чистить сосудистую сеть нижних конечностей путем применения рецептов народной медицины. Терапия натуральными средствами может выступать в качестве эффективного самостоятельного лечения в домашних условиях.

Лекарства растительного происхождения в виде отваров, настоев или настоек снижают показатели холестерина в крови, улучшают общее самочувствие больного. Рецепты, которые можно применять при чистке сосудов нижних конечностей народными средствами:

  1. Смесь из 4 головок чеснока и 4 лимонов. Компоненты измельчаются. Полученный состав перемешивается и помещается в трехлитровую банку, которая заполняется кипяченой теплой водой. Смесь настаивается 3 дня в темном месте. Настой употребляется по ½ стакана 3 раза в день.
  2. Смесь из 4 зубчиков чеснока, 1 лимона, 150 г неочищенного корня имбиря и 4–5 ст. л. жидкого меда. Ингредиенты измельчаются, соединяются и перемешиваются. Готовое лекарство может находиться в холодильнике не более 2 недель. Принимается по 1 ч. л. дважды в день.
  3. Смесь березовых почек, листьев бессмертника, зверобоя и ромашки. Ингредиенты берутся в равной пропорции и смешиваются. Сырье в количестве 1 ст. л. заливается 200 мл кипятка и настаивается в термосе 2 часа. Принимается по ½ стакана 3 раза в день.
  4. Чесночная настойка. Для приготовления средства берется 150 г измельченного чеснока и заливается 150 мл водки в стеклянной емкости. Смесь перемешивается, плотно закрывается крышкой и убирается в темное прохладное место для настаивания. Через 1,5 недели настойка процеживается и применяется по схеме, начиная с 1 капли по возрастающей величине до 25 к., после чего дозировка идет на снижение до исходного количества.

Лечебное питание и профилактика

Важную роль в предупреждении прогрессирования атеросклероза нижних конечностей играет питание. Положительный эффект от лечения будет только в случае коррекции рациона, который должен быть сбалансированным. Больному запрещено употреблять:

  • жирные сорта баранины, свинины, говядины и рыбы;
  • копчености и консервированные продукты;
  • колбасные и кондитерские изделия;
  • соления и маринады;
  • острые соусы, майонез.

Предпочтение в питании должно отдаваться кашам, молочным продуктам, овощам и фруктам. Рекомендованы вегетарианские супы, диетическое мясо курицы, кролика.

Остановить прогрессирование патологии можно путем:

  • отказа от сигарет и алкоголя;
  • нормализации массы тела;
  • соблюдения дозированных физических нагрузок;
  • контроля уровня холестерина и глюкозы;
  • употребления овощных и крупяных блюд.

Изменение образа жизни, рациона, своевременная очистка сосудов нижних конечностей медикаментами и средствами народной медицины позволят улучшить состояние кровеносных каналов и самочувствие больного, избежать тяжелых осложнений, которые может спровоцировать атеросклероз.

Источник: obotravlenii.ru

Медикаментозное лечение и народные средства в домашних условиях при заболеваниях сосудов ног

Сосуды на ногах, лечение, основные симптомы и причины этого недуга должен определять только лечащий врач. Ведь для многих людей сосуды на ножках и все связанные с ними болезни – это проблема, решение которой нужно искать незамедлительно. Ведь именно благодаря этой части тела человек способен нормально существовать, передвигаться и вести здоровый образ жизни.

Самые распространенные заболевания сосудов ног

Воспаление сосудов и нарушение кровообращения в нижних конечностях очень распространено. Есть ряд заболеваний, которые имеют такие симптомы, среди самых встречающихся можно выделить следующие:

Все эти болезни могут стать причиной серьезных осложнений и последствий, поэтому при первых стадиях развития воспалений необходимо начинать лечение. Особенно это касается тех людей, которые имеют наследственный фактор, или по причине других заболеваний, связанных с проблемами с сосудистой системы.

Если основываться на данных статистики, то во всем мире основной и самой распространенной причиной смертности является проблема с сосудами. Кроме этого, как и другие болезни, эта с каждым годом молодеет и поражает молодое поколение. Конечно, воспаленные сосуды на ногах не являются причиной смерти во многих случаях, но все же связанные с этим болезни занимают не последнее место в списке недугов.

Как заподозрить сосудистую патологию?

Данное заболевание может развиваться для человека совершенно незаметно и безболезненно. Поэтому кто-то даже не обращает внимания на первые проявления на коже, сигнализирующие о начале развития заболевания. Основными признаками считается мгновенная усталость при ходьбе, тяжесть в ногах и отеки, случаи появления судорог, ломоты в конечностях, при подъеме на ступеньках человек может ощущать болевые симптомы. Также на ногах появляются звездочки сосудов, ощущается жжение в венах, которые со временем расширяются и становятся видимыми невооруженным глазом.

Больные сосуды на ногах – это чаще всего женская проблема. Ведь именно слабая часть человечества подвергается постоянной усталости и тяжести в ногах. Причина, по которой болят конечности – высокие каблуки либо сидячий образ жизни. Не секрет, что многие девушки, начиная с подросткового возраста и на протяжении всей своей жизни, носят обувь, которая не предназначена для повседневного использования. Речь идет о каблуках и шпильках, которые имеют высоту более 7 сантиметров и подвергают икроножные мышцы колоссальной нагрузке. Врачи рекомендуют проводить время на каблуках такой модели максимум 3 часа в сутки, но современные девушки могут проходить в данной обуви весь рабочий день и не только. Также крайне распространена такая причина болезни сосудов, как сидячий образ жизни. Вы проводите за своим рабочим местом целый день, практически не вставая, кроме того, на плохое кровообращение существенно может повлиять неудобное рабочее место и кресло.

Тактика лечения

При любом заболевании крайне важно своевременное лечение. Поэтому после рассмотрения причин недуга необходимо сразу разобраться, как лечить сосуды на ногах.

Сосуды могут болеть и воспаляться по разным причинам, поэтому, прежде чем выбирать метод лечения, необходимо пройти медицинское обследование. Хорошо, если вы обратились к врачу на стадии появления сосудистой сетки. Потому что лечение сосудов ног является крайне сложным и малоэффективным на поздних стадиях развития заболевания. А при своевременном обращении и правильно подобранном лечении есть большая вероятность замедлить или вовсе остановить процесс расширения или сужения судов и их возможной закупорки.

Увы, лечением сосудов ног, скорее всего, вы будете заниматься на протяжении всей жизни, чтобы избежать дальнейших осложнений и болей в ногах. При лечении необходимо комплексно подходить к проблеме. Это значит, что врач может вам прописать следующие действия:

  • прием лекарственных препаратов;
  • дополнение курса лечения применением наружных средств, например, мазей, гелей и кремов;
  • коррекция ежедневного рациона питания;
  • ведение здорового образа жизни;
  • смена одежды или обуви на более удобную и свободную;
  • ношение компрессионного трикотажа;
  • лечение народными методами;
  • способы оперативного вмешательства.

Медикаментозная терапия

Вид назначенного лекарства зависит от поставленного диагноза и серьезности проблемы.

Например, если у вас варикоз, то медикаментозным лечением будут препараты, которые способствуют разжижению крови, врач может прописать антиоксиданты, препараты, которые будут повышать эластичность стенок сосудов.

Также обязательно вам должны назначить противоотечные таблетки или мази. При диагнозе тромбофлебит чаще всего прописывают такие препараты, как Венорутон или Гливенол в комплексе с антикоагулянтами. В случае лечения запущенных болезней сосудов вам не избежать приема антибиотиков.

Применение народных средств в домашних условиях

Конечно, наилучшим лечением считается современная медицина, с применением медикаментов и постоянными визитами к врачу. Но если сосуды ног не беспокоят и только проявляются первые признаки заболевания, можно попробовать народные рецепты и прибегнуть к самостоятельному лечению. Ниже перечислено несколько рецептов, которые являются решением проблемы варикозного расширения вен, но и в случае заболевания сосудов они будут эффективными.

Наверняка вы слышали, что при лечении усталости и боли в ногах рекомендуют мази с содержанием экстракта конского каштана. Приготовить это лекарство можно и в домашних условиях.

Для этого понадобится 50 г каштанов и 0,5л водки. В результате настаивания полученной смеси у вас будет спиртовая настойка, которую необходимо принимать по каплям (30-40) каждый день по 3 раза.

Следующим растением для помощи вашим сосудам является корень одуванчика. Его необходимо собрать, измельчить и высушить. Далее, в таком виде можно добавлять корни в готовые блюда. Для лечения сосудов нормой ежедневного потребления считается 2 корешка в день.

Если у вас болят ноги и вы ищете более действенное лекарство, то попробуйте в виде наружного средства применить мать-и-мачеху. Способ применения данной травы очень прост. Сделайте на ночь повязку из эластичной ткани или бинта и положите на сосудистые воспаления. Проводить такую процедуру необходимо на протяжении 10 дней. Лечению варикозного расширения вен или воспалению сосудов подобным образом помогает и лист белокочанной капусты, который тоже необходимо привязать к ноге на всю ночь.

Если вы предпочитаете от любых болезней лекарства, которые необходимо употреблять внутрь, то в таком случае можно заваривать себе чай из крапивы. Он отлично справляется со всеми недугами, которые связаны с сердечнососудистой системой. Для приготовления лекарства необходимо залить измельченную крапиву кипятком, настоять смесь около часа и разделить полученный чай на 3 приема в течение всего дня.

Читайте также:  Сосудистая мальформация головного мозга

Хорошо чистит сосуды и помогает лечению выпитый утром перед едой стакан горячей кипяченой воды.

Комплекс профилактических мероприятий

В первую очередь все врачи призывают своих пациентов при любых недугах правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Крайне важно придерживаться дробного питания, которое является сбалансированным и разнообразным. Старайтесь всегда питаться вовремя, а для здоровья сосудистой системы необходимо избегать обильного приема пищи перед сном. В противном случае в ночное время суток свертываемость крови увеличится, что повлечет за собой появление тромбов.

Вторым немаловажным фактором здоровья ваших ног считается подвижный образ жизни. Это значит, что человеку даже при постоянной сидячей работе необходимо выделять в день пешей прогулке не менее часа. Кроме того, в течение дня нужно стараться двигаться, разминаться, чтобы стенки сосудов не теряли эластичность, а кровь подолгу не застаивалась в венах.

Источник: legsgo.net

Лечение и укрепление сосудов

Избежать заболеваний сосудистой системы возможно, если о ней правильно заботиться. И важно помнить, что оздоровление сосудов — комплексный подход.

В организме сосуды делятся на 3 вида:

артерии — сосуды, по которым кровь притекает от сердца. Из-за ряда анатомических особенностей в них очень высокое давление. Поэтому травмы или заболевания, связанные с нарушением целостности стенок, приводят к массивным кровотечением;вены — сосуды, по которым кровь движется к сердцу. В большом круге кровообращения в них протекает кровь с низким содержанием кислорода и высоким содержанием конечных продуктов обмена веществ, углекислого газа. При истонченных стенках или заболеваниях вен возникают отеки и трофические язвы;капилляры — самые малые и тонкие сосуды с самой медленной скоростью движения крови. В них происходит газообмен между кровью и тканями. Заболевания капилляров приносят эстетический дискомфорт (купероз), проблемы с обменом веществ, регенерацией тканей (долго заживают даже мелкие порезы).

Симптомы проблем с сосудами:

К признакам нарушения целостности сосудов и проблем с кровообращением доктора относят:

изменение цвета кожи («мраморность», синюшность, покраснение или бледность);отеки;судороги в ночное время и после физических упражнений;потеря чувствительности конечности;сосудистые «звездочки» (аномальное расширение близко расположенных к поверхности кожи сосудов);болезненность участка тела;кровоподтеки, гематомы без причин (при отсутствии ударов или другого физического воздействия).

Средства укрепления:

Сон. Самый полезный ночной отдых — с 22.00 до 6.00. За эти 8 часов организм успевает отдохнуть, а сосуды — восстановить эластичность и прочность. Что касается поз, то при первых признаках проблем с кровообращением подкладывайте под ноги небольшую подушку, чтобы избежать отеков и судорог.Массаж. Это настоящее спасение при нарушении целостности вен и артерий. Укрепление стенок сосудов в домашних условиях происходит во время лимфодренажного массажа с использованием обычного массажного масла. Чтобы манипуляцию сделать более эффективной можно добавить эфирные масла лаванды, эвкалипта и ромашки с противовоспалительным действием.

Важно: при тромбофлебите и вероятности тромбов в определенном участке массаж противопоказан.

Контрастный душ / обливания. Проводят ежедневно 2 раза в день. Начинают с воды 40 градусов, постепенно снижая до 30 градусов. Контраст воды заставляет сосуды резко сжиматься и расслабляться, тренируя эластичную мускулатуру вен и артерий.Скипидарные ванны. Лечебная эмульсия богата кислотами и дубильными веществами, которые укрепляют сосуды. Для процедуры в воду температурой 35-37 градусов добавьте скипидар из расчета на 10 л воды 12 мл средства. Держите пораженную конечность до 15 минут. Потом излишки влаги протрите полотенцем. Скипидарные ванны можно делать не чаще 3 раз в неделю. Важно: скипидарные ванны противопоказаны при гипертонии и нарушениях целостности кожного покрова.Спорт. Доктора рекомендуют все виды кардиотренировок: бег, плавание, катание на велосипедах. Эти виды физической активности благотворно влияют на сердечно-сосудистую, кровеносную, нервную системы, укрепляют и делают более эластичными сосуды. Если есть симптомы сосудистых заболеваний, то откажитесь от тяжелой атлетики.Ходьба. Во время пеших прогулок тренируются не только кровеносные сосуды, но и лимфатическая система (которая отвечает за иммунитет). Поэтому старайтесь ежедневно гулять не менее 30 минут.Следить за водным балансом. Знаете, что делает сосуды эластичными? Обычная вода. Старайтесь в день выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости. Пейте за 30 минут до приема пищи или 30 минут спустя трапезы.

Если же купероз (мелкие красные сосуды) уже появился на лице и ногах, в таком случае можно от нее избавиться с помощью лазерного удаления сосудов. Лазер мгновенно удаляет сосуды навсегда (смотреть фото до и после удаления). В зависимости от количества сосудов для решения задачи достаточно 1-2 процедур на американском аппарате Сutera в клинике ANACOSMA.

Если же сосуды проявляются в виде цельной куперозной сетки, состоящей из очень мелких сосудов, в таком случае рекомендуетcя прогревание и лечение сосудов с помощью приятного сеанса лазерного омоложения Derma Genesis. Курс лечения составляет 3-5 процедур. В результате покраснение уменьшается.

Здоровое питание

Сбалансированный рацион питания поможет укрепить сосуды. Диетологи рекомендуют есть больше растительных жиров и меньше животных жиров. Следует ограничить употребление сладкого, консервантов, копченостей и алкоголя. Пищу лучше готовить на пару, варить, тушить или запекать.

Продукты, наиболее полезные для здоровья артерий:

грейпфруты;яблоки;гранаты;помидоры;брокколи;спаржа;шпинат;лосось;оливковое масло;зеленый чай;чеснок;морская капуста.

Оптимальный рацион для сосудистой системы: овощи, рыба, морепродукты, крупы, фрукты, сухофрукты, ягоды, орехи, травы и мед. Мясо тоже можно кушать, но в малом количестве и в тушеном или вареном виде.

Очень полезны свежевыжатые соки — они моментально насыщают организм витаминами и минералами. Свекольный и огуречный — снижают кровяное давление. Сок из моркови содержит множество микроэлементов и минералов. В его состав входят флавоноиды и фитонциды, которые повышают иммунитет и укрепляют стенки сосудов. Сок из петрушки понижает холестерин, а сок сельдерея улучшает качество крови.

Витамины от природы

В продуктах питания содержаться природные витамины, которые эффективно укрепляют сосудистую систему.

Витамин А (морковь, абрикос, творог, молоко, икра) укрепляет стенки сосудов и сосудистый эпителий.Витамины группы В (яйца, зерновые культуры, печень, рыба, семечки) укрепляют сосуды, участвуют в кроветворении.Витамин С (смородина, шиповник, зелень, цитрусовые, зеленый перец) нормализирует кровоток и состояние всей сосудистой системы.Витамин Е (орехи, растительное масло, морепродукты, горох) понижает уровень холестерина, расщепляет атеросклеротические бляшки, не дает образовываться тромбам.Витамин К (шпинат, капуста, морская капуста) укрепляет капилляры и предотвращает кровоточивость.Витамин РР (свекла, фасоль, гречка, тунец) имеет ярко выраженные гиполипидемические свойства.

Народные средства для здоровья сосудов

Укреплять сосуды в домашних условиях можно с помощью отваров и настоек из лекарственных трав:

4 головка чеснока измельчить с 4 лимонами вместе с кожурой. Переложить в трехлитровую банку. Залить горячей водой. Оставить на 3 дня. Потом принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день;300 грамм ягод рябины залить 300 г спирта. Оставить на неделю в темном месте. Дальше принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день;на проблемные участки прикладывать капустный лист с медом на ночь. Компрессы делать 7 ночей, потом сделать перерыв на неделю и при необходимости повторить лечение.

Важно: перед применением любых народных средств для лечения сосудов обязательно проконсультируйтесь с доктором, чтобы исключить непереносимость или же вред на организм в связи с сопутствующими заболеваниями

Медикаментозное лечение сосудов

Народные средства и профилактика эффективны только на начальных стадиях патологии. В случаях:

варикоза 3-4 стадии;тромбоза;тромбофлебита;везикулита;ангиопатии необходима современная терапия, а иногда и хирургическое вмешательство. Ведь отвары, настои и ванны могут повлиять на состав крови, уменьшить отечность, но склеить стенки артерий или вен им не по силам.

Медикаментозное лечение — это комплекс процедур, который успешно проводится в клинике ANACOSMA. Он направлен на очищение сосудов от бляшек и омоложение сосудов с помощью специальных капельниц, что гарантирует профилактику проявления нежелательных вен и сосудов, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Процесс практически безболезненный и не повреждает ткани. Если пациента беспокоит чрезмерные проявления скоплений вен, программа дополняется склеротерапией. С помощью инъекции врач вводит в вену/сплетение вен препарат (склерозант). После этого сосуды склеиваются и исчезают. Процедура безболезненна и длится всего 40-60 минут. Курс состоит из 1-4 сеансов.

В медикаментозном лечении также применяются препарты (венорутон, детралекс, парацетам, фезам, сермион, церебролизин и т.д.), витамины в таблетках, крема и мази, нацеленные на лечение варикозной болезни (троксевазин, индовазин, гепариновая мазь и т.д.). Главное — не заниматься самолечением и не приобретать неизвестные препараты у частных продавцов на сайтах или на раскладках.

Лечение и укрепление сосудов – это комплексный подход, который требует времени и усилий.

Ольга Хусид, анти-эйдж терапевт клиники ANACOSMA

Источник: anacosmo.ua